很多時候也許我們會因為一些事情而不知道應該怎麼做，就比如說不知道什麼樣的食物對于女性滋補的效果比較好，很多人對于這個問題也是非常的感興趣的，但是就是不知道具體的一些知識，那麼接下來對于女性滋補湯的說明大家就要好好看了。
黃精枸杞牛尾湯，具補腎、滋陰、益精、健骨之功效。
牛尾：既有牛肉補中益氣之功，又有牛髓填精補髓之效。《本草綱目》：“牛肉具有補中益氣，健脾益胃的作用。牛肉可以補氣，功效同黃芪。牛髓具有補中，填精補髓的作用，久服可延年益壽。李時珍說：牛髓能潤肺補腎，澤肌悅面。治理骨折，擦損傷痛，有很奇妙的效果。”
黃精：《中華本草》：“歸脾、肺、腎經。主治陰虛勞嗽，肺燥咳嗽；脾虛乏力，食少口幹，消渴；腎虧腰膝酸軟，陽痿遺精，耳鳴目暗，須發早白，體虛羸瘦。”《本草綱目》：能補中氣，除風濕，安五髒，黃精補五勞七傷，強筋骨，耐寒暑，益脾胃，潤心肺。單品蒸後曬幹服食能潤肌膚，耐饑餓。李時珍說：黃精接受戊己淳氣，故為補黃宮佳品，補各種虛損，填精髓，除熱寒，殺蟲。《神仙芝草經》記載：黃精能寬中益氣，調養五髒，使肌肉充健、骨骼堅硬、氣力倍增、面色紅潤、白發轉黑、牙齒複生。
枸杞：《中華本草》：“養肝，滋腎，補肺。主治肝腎虧虛，頭暈目眩，目視不清，腰膝酸軟，陽痿早洩，虛勞咳嗽，消渴引飲。長于滋陰、益精、養血，為肝腎虧虛者之要藥。
其實這種滋補湯對于男性來說也是非常的好的，所以有興趣的人們回家的時候或者是在一些空閑的時候就可以嘗試一下了，但是要注意的一點就是不要過于的補了，這樣不但會讓你的健康得不到保障，很多時候還可能讓你的身體出現一定的問題。
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