牛鞭可以有效的幫助我們的男性朋友達到壯陽補腎的效果,最近很多男性朋友出現了各種各樣的前列腺問題,這給我們很多男性朋友的性功能質量和水平都帶來了很大的影響,可以多吃一些牛鞭湯,可以有效的幫助我們緩解自身出現的男性問題,來學習一下牛鞭湯怎麼煲呢吧。
做法一:
主料:牛鞭200克、雞肉500克、人參1根
輔料:胡蘿蔔100克、白蘿蔔100克、香菜10克、枸杞3克、姜5克、蔥段、桂皮、香葉适量做法:
1.将牛鞭切成薄片,雞肉剁成小塊,胡蘿蔔和白蘿蔔切成菱形狀,将蔥、姜、枸杞、人參等若幹配料都準備好
2.先将雞肉加沒過的涼水下鍋,添加姜、枸杞、香葉、桂皮和人參等配料一起炖;煮開後添加料酒、雞精和适量的鹽用小火炖50分鐘
3.放入胡蘿蔔、白蘿蔔以及最主要的牛鞭繼續用小火炖15分鐘
4.出鍋之前放入香菜和蔥段即可
大家都可以嘗試着去動手做一做牛鞭湯,以上的牛鞭湯怎麼煲呢的内容也為我們提供了很好的制作方法,可以在牛鞭湯中加入一些枸杞紅棗,還可以有效地幫助我們達到調節氣血的效果,同時需要注意日常一定要杜絕性亂。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!