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越來越瘦的原因有哪些？

健康更新时间:2024-11-28 05:46:39

　　在這個以瘦為美的年代，纖瘦的身材是眼下很多人的追求的目标，各種減肥方法層出不窮。可是如果沒有原因的身體越來越消瘦則不是正常的狀況，很可能是身體出現問題了。雖說都以瘦為美，但前提是身體是健康的，否則什麼都白搭，那麼越來越瘦到底是什麼原因造成的呢？

　　身體消瘦原因大緻有以下幾方面：

　　第一，各種慢性病及器質性病變

　　例如腹瀉、消化性潰瘍、結核、腫瘤、貧血、寄生蟲病等。一些疾病的潛在影響，如甲狀腺異常，糖尿病，腎上腺異常，消化系統疾病等都容易造成體重越來越輕，身體越來越瘦。

　　第二，遺傳和内分泌因素

　　由于遺傳、内分泌等因素影響，比如某些家庭成員都比較瘦，但是沒有器質性疾患，身體生活都正常，這屬于無力型體型。其特點是身體瘦高，頸細長，垂肩，胸廓扁平，，胸骨劍突下角小于90度，精力也很充沛，完全能勝任學習或工作，如果是這樣的話，那就不用擔心。

　　第三，精神因素

　　由于情緒因素，精神焦慮，生活不規律，過度勞累，睡眠不足，身體消耗多于攝入而造成身體越來越瘦。工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不開、超出人體負荷的“瘋狂”學習或工作等，都會使人愈加消瘦。

　　第四，飲食因素

　　飲食不調，偏食，挑食，缺乏體育鍛煉，缺乏營養，尤其是缺乏蛋白質成分，這也是瘦的原因之一。

　　這些就是越來越瘦的原因了，看來我們不能認為身材越瘦就是越好，其實健康才是最重要的，無論是胖也好，瘦也好，最重要的是身體沒有疾病，可以快樂健康的生活。如果出現不明原因的消瘦狀況，一定要盡早查明原因。

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