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狼牙土豆怎麼做最好吃

健康更新时间:2024-09-03 04:13:06

狼牙土豆怎麼做最好吃（狼牙土豆免油炸更健康）1

狼牙土豆是四川樂山的一種地方風味小吃，在樂山可比麥當勞的薯條暢銷，多在街頭巷尾擺攤設點，現炸現賣，在樂山是家喻戶曉的飯後小食。因主料為土豆，用特制刀具将土豆切成波浪外型，恰似犬齒而得名，再配以其他時令蔬菜一起炸後再佐以其他香辛料拌食，香味四起，滿街飄香，有很高的營養價值。制作簡單，價格便宜，深受當地市民的喜愛。我今天做的這個狼牙土豆與樂山的區别在于土豆切好後直接入開水焯熟，省去的油炸的步驟，沒有過多油的攝入，食用更健康，制作也更為簡單快捷，而且飽腹感強，即可佐餐又可當主食，想瘦的寶寶們快點做來吃吧！

By 沙小囡【豆果美食官方認證達人】

用料

土豆 150g
香菜 1棵
白糖 5g
蚝油 2勺約30ml
香醋 1勺
味極鮮醬油 1勺
雞精适量
香油半勺
油辣椒适量
白芝麻适量

做法步驟

1、準備食材。

狼牙土豆怎麼做最好吃（狼牙土豆免油炸更健康）2

2、土豆洗淨去皮切片後用花刀切成長6厘米，寬1厘米左右的狼牙狀土豆條。

狼牙土豆怎麼做最好吃（狼牙土豆免油炸更健康）3

3、将切好的土豆條入開水焯2-3分鐘。

狼牙土豆怎麼做最好吃（狼牙土豆免油炸更健康）4

4、待土豆條開始略帶透明感時瀝水撈出備用。

狼牙土豆怎麼做最好吃（狼牙土豆免油炸更健康）5

5、香菜洗淨切小段，用2勺蚝油，1勺香醋，1勺味極鮮醬油，半勺白糖，适量雞精，半勺香油調一碗涼拌汁，喜歡吃辣的寶寶們根據自己的口味加入油辣椒。

狼牙土豆怎麼做最好吃（狼牙土豆免油炸更健康）6

6、将調好的料汁和香菜一起拌去土豆條中，拌均勻。

狼牙土豆怎麼做最好吃（狼牙土豆免油炸更健康）7

7、裝盤後撒點白芝麻。

狼牙土豆怎麼做最好吃（狼牙土豆免油炸更健康）8

8、成品。

小貼士

土豆一定不要焯水太久，會面掉就沒口感了。

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