青瓜,大家應該了解的不多,要是說黃瓜大家應該都知道,青瓜也就是黃瓜,青瓜對清熱利尿以及抗衰老等都有很好的幫助,它含有很高的維生素E,很多愛美的女性朋友還經常拿它敷臉,對降低血糖也有一定的療效,生吃,炒着吃或者是做湯吃,味道都是很不錯的,下面就來了解一下青瓜雞蛋湯的做法有哪些。
制作方法一
1 青瓜一根清洗幹淨。
2 把青瓜切片。
3 把雞蛋打到碗中 用筷子攪拌成液體。
4 鍋中放入适量的油 加熱。
5 把青瓜片放入鍋中。
6 加入适量的水和鹽開始煮。
7 碗中加入少量面粉。
8 加入适量的水和成面湯。
9 把面湯倒入鍋中。
10 在把雞蛋液倒入鍋中 用勺子推一下。
12 盛到碗中 加入适量的香油 可以喝美味湯了。
制作方法二
主料:黃瓜100g、雞蛋2個。
調料:食鹽适量、醬油适量、蔥适量、香腸适量、調和油适量、水适量。
1.黃瓜洗淨切片。
2.兩個雞蛋打入碗中,攪拌均勻。
3.火腿腸剝皮切片。
4.鍋中放适量油蔥花爆鍋,倒入醬油,放入适量鹽。
5.放入黃瓜,倒入适量水,大火燒開,放入蛋液,火腿腸,稍煮一下,出鍋即可。
以上就是今天給大家介紹到的關于青瓜雞蛋湯的具體制作方法,大家可以依照個人口味選擇,平時大家生吃也是可以的,青瓜炒雞蛋味道也是很受大家追捧,沒事的時候大家都可以多多嘗試一番,畢竟黃瓜對人體還是有很大的好處的。
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