如果熟悉一些中藥藥理的朋友,經常的做一些藥膳,可以很好的調理身體。沒有時間煲藥膳,如果能夠用一些中藥來泡水喝,長時間的服用,也會起到很好的滋補的效果的。所以這時候不妨多喝一些花草茶,就可以起到調理身體的作用。今天,小編要為大家推薦的是金銀花甘草茶:
做法一
金銀花6g,大青葉6g,綿茵陳15g,生苡仁10g,生甘草3g。
制作方法:
将上述材料水煎服,一日分兩次服用,連續5~7天。
健康提示:
1、本方劑具有清熱解毒,健脾化濕之功能,适用于易感人群預防。
2、以上為3~6歲劑量,3歲以内嬰幼兒可減量服用,6歲以上者可加量服用。
3、本食療專治手足口病等疾病。
做法二
準備甘草6克、金銀花6克、冰糖适量;
将金銀花與甘草放入清水中浸泡片刻;
再将金銀花與甘草放入茶壺中,加水煎煮8分鐘即可。
功效
金銀花甘草茶是在金銀花茶的基礎上配以适量甘草制作而成的,甘草是一種調和百藥的著名中藥,如果在金銀花茶裡面加上一點兒甘草,則可用于治療癰疽瘡瘍之症。甘草除了調和百藥的作用外,還有一個非常重要的作用——善解百藥之毒。
在金銀花茶中加入甘草的原因,就是取甘草的這種解毒素的功效。因為金銀花和甘草二藥的藥力均偏弱,對熱毒較盛者,僅使用其中一種,很難達到理想的效果,但如果同時用兩種藥物,就能夠增強金銀花清熱解毒的功效。
金銀花和甘草一起泡茶喝,不但可以起到清熱解毒的作用,而且兩種藥物一起泡水喝,藥效會更好。因為口感的問題,可以适當的加上一些冰糖,但是如果你是一名糖尿病患者,在飲用這種花草茶的時候,要避免放冰糖,以免導緻血糖升高。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!