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流産後喝什麼湯補血呢

美食更新时间:2026-05-06 20:33:55

　　現在的很多情侶，結婚前就已經早早的同居了，在發生性關系的時候很多人不注意采取安全措施，意外懷孕的事情層出不窮。而在不适宜要孩子的階段，很多人默默的選擇了流産的方式打掉孩子。而流産後女人的身體相當的虛弱，那麼，流産後喝什麼湯補血呢？對于流産後适合喝的湯類，請看下文的介紹。

　　1、荔枝大棗湯

　　幹荔枝、幹大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。适用于婦女貧血及流産後體虛的調養。

　　2、花生紅棗湯

　　取花生200克、紅棗150克，加水煎服，每日一劑。花生與大棗配用能補脾益血、止血。

　　3、甜漿粥

　　用鮮豆漿與粳米100克煮粥，熟後加冰糖少許。可輔助治療貧血。

　　4、紅糖糯米山藥粥

　　将山藥搗碎，與糯米同煮成粥，紅糖蒸化後加入。具有補氣補血，健脾胃的功效。适用于人流後氣血虛的人食用。

　　5、乳鴿枸杞湯

　　取乳鴿一隻，枸杞30克。将乳鴿去毛及内髒後，洗淨入鍋，然後加入水與枸杞共炖，熟時加鹽少許調味即可。每日一劑，将肉和湯分兩次服下。具有益氣、補血、理虛作用。适用于人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。

　　流産後喝什麼湯補血呢？流産之後，女人會流出很多的血液，身體也非常的憔悴。因此，這期間女人們應該多多的休息，在飲食上多吃些營養的食物。以上給大家介紹的這些湯類都是适宜流産後的女人們飲用的，男人們可以給自己的女人多做點好吃的。

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