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拉肚子可以吃芒果嗎？看完後就全明白了

美食更新时间:2024-07-23 15:14:11

　　人在拉肚子的時候食欲很差，消化功能也很低，整個人都是很脆弱的，這時候吃東西就要特别講究，很多平時可以吃的食物現在都要謹慎，但大家完全可以吃芒果的，吃芒果還有很多好處。

　　一、芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特别高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。因此拉肚子可以吃芒果。

　　二、拉肚子是可以吃芒果的。造成拉肚子的原因很有可能是細菌入侵體内，造成腸胃的不适，使其拉肚子。建議拉肚子的這段時間裡盡量不要吃太多亂七八糟的東西，不然會加重拉肚子的。

　　三、腹瀉根據發病情況分作急性腹瀉和慢性腹瀉，一般來說急性腹瀉多是由于急性感染造成的，慢性腹瀉和患者的個人體質，免疫力有一定的關系，但是總的來說都有腸壁的炎性水腫，芒果性熱，對于炎症的恢複不利，并且芒果有大量的鞣酸，可以刺激水腫的腸壁，引起患者的不适，所以腹瀉的患者不可以吃芒果。

　　四、芒果是濕熱的水果，有些人吃芒果有可能會引起過敏，吃多了刺激腸道或引起過敏時，是會引起肚子的。

　　意見建議：如果吃了芒果出現拉肚子，需要用清熱燥濕的中藥治療，如黃連等。

　　如果是過敏所緻，可用撲過敏的藥治療。

　　在出現拉肚子的時候，需要避免過早止瀉，以避免“閉門留寇”，導緻引起拉肚子的芒果未能及時排除。

　　五、寶寶拉肚子能吃芒果

　　意見建議：芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特别高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。芒果為著名熱帶水果之一，因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，所以素有“熱帶果王”之譽稱。

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