生活條件越來越好了,那麼人們對自己的養生保健工作,當然就需要更加的注重了,但是現在很多人對這一塊都比較擔心,尤其是在飲食上我們會發現很多的食物,其實都摻有一些化學成分過多的食物水果,對我們的身體健康肯定是不利的,所以現在提倡吃一些無功害的蔬果,那麼下面要為大家介紹一下,無公害的水果有哪一些。
有機、綠色與無公害是我國對農産品劃定的三個标準。
有機水果:跟種植過程有關,是通過有機農業生産出來的水果,完全不用化學肥料、農藥、生長調節劑、蓄禽飼料添加劑等合成物質,也不使用基因工程生物及其産物。有機水果比綠色水果難得。
綠色水果:無污染的安全、優質、營養類水果。綠色分兩種,A級和AA級。前者允許限量使用化學合成生産資料,後者則較為嚴格地要求在生産過程中不使用化學合成的肥料、農藥、獸藥、飼料添加劑、食品添加劑和其他有害于環境和健康的物質。AA級綠色水果基本等同于有機水果。
無公害水果:是指産地環境、生産過程和産品質量均符合國家有關标準和規範的要求。有害物質局限在一定的範圍内,不至于毒害生命或者導緻身體疾病。
關注這些常識的認識和了解,對幫助我們補充身體所需的一些營養,自然可以達到很好的效果,也希望平時生活當中,每個人都能夠注重科學的飲食,這樣對我們的身體保健以及一些疾病的預防,才可以發揮更好的功效。
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