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背部發麻是怎麼回事呢

健康更新时间:2024-07-31 16:21:52

　　現在很多年輕人都會遇到背部發麻這種症狀，特别是上班族，你們長期坐着不動就會引起背部發麻了。其實，因為背部發麻的原因很可能是因為你們坐着壓到神經引起的，也可能是因為缺乏鍛煉造成鈣元素不足等，所以我們建議年輕人應該要适當的運動，并且在平時要多吃一些有營養的食物。

　　是不是坐的時間久了，缺乏鍛煉了。松懈腰背部軟組織的粘連及痙攣，提高腰腹肌力量，恢複腰腹肌活動功能，還能矯正脊柱畸形，具有調理脾胃，固腎養精以及消除胸腹脹滿等作用。建議看中醫辨證治療舒筋活血還是很不錯的，一般的情況下，還是可以考慮用一點三七膠囊，舒筋活血片，還是很不錯的，與長期的坐着有關系的，要适當活動。

　　後背的發麻可能和神經有關系，但是不知道是局部神經的炎症或者是神經根部受壓迫，長時間的坐姿不動造成肌肉的勞損也有這樣的症狀。建議可以去醫院進一步治療，現在可以在患處敷熱水，然後按摩，緩解肌肉的痙攣。平時要經常動動頸椎，長時間的不動容易好發頸椎病。經常向上看看。或者針灸推拿也可以。放松頸肩部的肌肉。

　　可能是由于末梢循環不良導緻的，不排除是由于神經病變導緻的。不要幹重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊，一定要睡硬闆床，避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右. 可以牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療。

　　這篇文章詳細的為我們介紹了背部發麻是怎麼回事，希望你們在生活中應該要對于背部發麻這種症狀的發病原因引起重視。當你們在生活中出現背部發麻的症狀，你們可以适當的按摩一下背部，并且你們可以通過體育鍛煉來緩解。

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