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為什麼總是感覺腰酸的原因

健康更新时间:2025-05-17 11:14:00

　　日常生活當中都有很多上班族來說，總是會感覺到腰酸背痛身體乏力，這就是所謂的常見症狀，由于長時間的坐着，不注意休息，加上沒有及時的卧床平躺，那麼自己的腰椎和頸椎就會受到影響和危害，感覺到腰酸身體乏力沒有力氣，白天感覺到很困呢，來了解一下原因。

　　由于解剖與生理上的特點，女性的子宮、輸卵管和卵巢均位于盆腔内，支配它們的能前神經和卵巢神經發自第四腰椎水平左右，加上女性有月經及懷孕、分娩等生理活動，容易通過神經反射而引起腰酸的感覺。

　　月經期由于盆腔充血、子宮出血、全身水腫，引起盆腔神經水腫或反射而緻明顯的腰酸，嚴重者可影響生活和工作。懷孕時子宮增大，胎盤血供逐漸增加。

　　壓迫局部引起腰酸;妊娠晚期，脊柱特别是腰椎的變形、前凸，也會直接産生腰酸;老年婦女由于支持子宮的韌帶松弛，子宮下垂牽拉反射也會引起腰酸。

　　随着環境的變化，加上天氣的影響，太過于炎熱，這個時候人體的本能反應，又會出現很困身體很乏力，為什麼總是感覺腰酸呢！平時可以多站起來走一走按摩按摩緩解自己的腰酸。

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