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哮喘患者在飲食調養中應注意什麼

健康更新时间:2024-12-05 00:29:54

五髒六腑皆令人咳！

哮喘患者在飲食調養中應注意什麼（哮喘患者的飲食禁忌）1

咳嗽哮喘

除了日常規範化用藥之外，哮喘患者在飲食上也要特别注意。

第一、腥膻類海産品不能或者盡量少吃。

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這類海産品存在異體蛋白，容易引起過敏。尤其是海魚海蝦海蟹等這類海産品。這些海産品中最容易引起過敏的是鳕魚。

第二、日常生活中的發物。

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雞蛋

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羊肉

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蔥姜蒜

海産品也屬于發物，這裡我們所說的發物是指：羊肉、大肉、大蒜、蔥、雞、蛋類等。這些發物對人體而言為異體蛋白，這種異體蛋白可構成過敏源而導緻人體發病。如果患者是熱性體質，食用發物就容易引起上火，像羊肉之類的就要少吃。

我見過一個患者不能吃什麼？你可能想象不到，他不能吃牛肉。凡是牛肉沾過的地方比如說案闆、碗筷啊都能引起他哮喘發作。還有人不能吃大蒜，也會引起他哮喘發作。還有人不能是雞蛋。所以患者平常要觀察生活中哪些食物或者物品容易引起不适，引發舊病發作。大肉（豬肉）有的患者也是要少吃的，因為大肉容易生痰。

有這些過敏反應的患者不能說絕對不能吃，隻要控制一下吃的量，比如一個月隻吃1、2次，每次少吃點，應該沒什麼問題。如果說查了過敏源，有兩個，三個的，那就應該忌忌口了。

另外，哮喘患者還應該少吃辛辣的食物。

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辛辣食物少吃

我朋友問：這不讓吃那不讓吃，那我能吃點啥呢？

中醫講“藥食同源”。

我們建議哮喘患者可以用百合、杏仁、山藥、浙貝、川貝這些中藥。百合補肺、杏仁、山藥補脾胃。中藥裡面的浙貝，它可以用來化痰。有些經常口幹，口渴，陰虛燥熱的患者可以用川貝蒸個梨。這些都是有助于提高呼吸道免疫功能的。通過藥食同源，讓我們的身體處于一個“陰平陽秘”。陰平陽秘，是指陰陽動态平衡。陰與陽相互對抗、相互制約和相互排斥，以求其統一，取得陰陽之間的相對的動态平衡，稱之為“陰平陽秘”。

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百合

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杏仁

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山藥

有的朋友久病成醫，哮喘發作後常常會用到“玉屏風”顆粒來緩解症狀。“玉屏風散”具有益氣固表止汗的功效。由黃芪、白術、防風三味藥組成。黃芪益氣固表、補肺氣；白術健脾補氣。玉屏風，顧名思義就像是給人的身體築起一道屏障一樣。适合虛寒、容易感冒、自汗多、過敏性鼻炎的患者。如果體熱的患者就不能用“玉屏風散”了，容易上火，咽喉疼痛、牙疼、舌紅苔黃這些患者還是盡量不要用。

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玉屏風顆粒

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玉屏風顆粒

中藥雖然大家比較喜歡用，但是也要辯證用藥。中醫認為，無論你得了什麼病，都是你的身體出現了陰陽失衡所緻，所以我們要調補身體平衡。

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