陰道是女性最為私密也最為脆弱敏感的部位,一不小心可能就是發生陰道瘙癢的問題。陰道内癢的原因很多,常見有陰道黴菌、陰道滴蟲感染,或是糖尿病等疾病誘發瘙癢。那麼有什麼方法可以治療陰道内癢呢?
一: 陰道内癢怎麼辦
1:飲食上多吃粗糧,如燕麥、糙米、玉米、南瓜、全麥面包等,可以補充B族維生素,堅固皮膚。紅棗、枸杞、各種堅果有養血滋陰、營養皮膚的作用,可以适當多吃。辛辣食物會耗傷陰液,加重皮膚幹燥;羊肉、海鮮等腥發動風食品會增加皮膚瘙癢,建議少吃或者不吃。
2:穿寬松棉質、絲質的衣服,避免化纖衣物與皮膚的摩擦,避免衣服靜電對皮膚的刺激。新買來的内衣建議清洗後再穿,防止制衣過程中的化學品殘留引起皮膚過敏。
3:保證睡眠,放松心情,适度運動。
積極治療糖尿病、腎病、肝病等可以引起或加重皮膚瘙癢的内科疾病。
注意經期衛生,保持陰道清潔幹燥,切忌搔抓。不要用熱水洗燙,忌用肥皂。有感染時可用高錳酸鉀溶液坐浴,但嚴禁局部擦洗。衣着特别是内褲要寬适透氣。忌酒及辛辣或過敏食物。
内褲的洗滌最好以溫和的肥皂手洗,不要用強效的洗衣粉或洗衣機。
二: 請穿棉質内褲,盡量不
要穿尼龍、合成纖維的質料,才能保持通風、透氣。所以牛仔褲也要少穿,多穿裙子或是西裝褲。
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