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養生秘方 這些秘方幫您攻克頑固腳氣

健康 更新时间:2024-12-21 01:00:54

  現代人因為總是穿着不透風的鞋子,所以特别容易得腳氣。腳氣中藥治療偏方有哪些呢?如何預防腳氣才能呵護你的腳部健康呢?接下來就讓我們說說這些治療腳氣的養生秘方吧!讓我們來了解一下哦!

  無論電視廣告還是藥房架子上各種治療腳氣的藥物,這些也隻能暫時解決問題,無法徹底将腳氣趕走。即使用藥物治療腳氣能得到根治,但藥物中的激素對腳部的傷害也是很大,所以可使用身邊簡單的小妙招輕松解決。治療腳氣主要做到以下幾點:

  1、白醋有殺菌和抑菌的作用

  自古以來,白醋一直是廚房的必需品,對于它的食用價值給人體補充微量元素及提高人體機能,如促進唾液和胃液的分泌、抑菌和殺菌作用、軟化血管、降低膽固醇、消除疲勞、減少胃腸道、減少血液中的酒精濃度、促進鈣的吸收等,對于它的藥用價值也是非常明顯。

  關于殺死殺腳部真菌的軟膏,這些隻能起到治标不治本的作用,反反複複發作,使腳氣越來越嚴重,到最後真菌對這些藥物形成抗體,使腳氣越來越難治。而白醋本身就具有殺菌和抑菌的作用,對腳部的傷害較小,除了3-5%醋酸和水之外不含或極少含其他成分,另外他有很強的清潔能力的,可使用醋泡腳的方法治療腳氣。

  每天晚上睡前可使用白醋泡腳,将白醋用溫水稀釋後使用。具體方法是将一瓶白醋分為五次使用,每五分之一的量與對等的八倍溫水相稀釋,每次泡腳半小時左右,長期堅持下去,腳氣會自然見好,但在此期間要注重飲食和作息時間的安排,以及腳部衛生。

  2、生姜和鹽

  生姜與鹽都是生活中常見的調味品,其藥用價值也非常好,兩者的結合對腳部治療非常明顯。将生姜100克,鹽50克,放入鍋中,再加上兩碗水,煮十分鐘左右,但其冷涼後将腳放入其中,泡腳半小時左右。一般半月左右方可治好。因為鹽水有助于提供一種不适合腳部細菌生長的環境,并減少流汗過量,而姜具有殺菌作用,所以兩者結合的效果更佳。

  3、綠茶

  綠茶是生活中常見的飲品之一,對于它的美白保健功效是衆所周知的,但它對腳氣的治療,大概很多人不知曉。因為綠茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其是對腳氣。對于既可以日常飲用,又可以治療腳氣,真的是一舉兩得!

  綠茶可治療腳氣,但不是使用單一的綠茶,要結合其他才能真正發揮綠茶的作用。其方法是使用綠茶10g,陳醋50ml,清水兩大碗,一起煮沸。 煮沸後,待水溫熱時浸泡雙腳,浸泡時間為半小時左右,再用幹淨毛巾擦幹雙腳,不要再穿鞋襪,每天臨睡前一次,大約連續一周後,腳氣會減輕。可使用普通的茶葉,新鮮的效果更佳。

  腳氣注意事項

  (1)要注意清潔,保持皮膚幹燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。

  (2)平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。

  (3)積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。

  (4)勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。

  (5)情緒宜恬靜,激昂容易誘發多汗,加重腳臭。

  腳氣為什麼反複發作

  腳氣為什麼會反複的發作呢?為什麼治療了很久的腳氣還是會複發呢?這其實和我們的腳裡的真菌有很大的關系。

  1、真菌很難被殺滅,在零下6℃左右的環境裡能長期存活。在120℃的高溫中,10分鐘内不會死亡。在脫離活體的毛發、指(趾)甲、皮屑等上面,毒性還可以保持1年以上。

  2、有些腳氣患者使用抑制真菌的藥物治療,當症狀稍有好轉後便停止用藥,其實真菌并沒有被徹底殺滅,過一段時間又會卷土重來,造成複發。

  3、一些患者在治愈後,由于不注意,與其他腳氣患者共用拖鞋、盆、毛巾等物品,或是在遊泳池等特定場合又接觸了真菌,就可能又得腳氣。

  4、有些患者得病後不去正規醫院皮膚科就診,自己買點消炎藥塗上了事,這樣做雖然可以暫時止癢,造成疾病好轉的假象,但沒有抗真菌效果,病菌不能被殺死,反而會更加猖獗,還會幹擾甚至阻止局部免疫反應。

  如何預防腳氣

  1、穿通風、透氣的棉質襪,每天更換清洗。避免穿膠鞋或不透氣之球鞋,最好要有兩雙鞋換穿,涼鞋是最好的選擇。在鞋内塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、異味。

  2、不與他人共穿鞋、拖鞋及襪子。不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、遊泳池旁的污水中行走。

  3、鞋櫃也要經常通風、晾曬。如果鞋櫃不能移動,應定期用消毒液擦洗或是放入幹燥劑,祛除潮氣。

  4、要保持腳的清潔幹燥,汗腳要治療。勤換鞋襪,趾縫緊密的人可用草紙夾在中間,以吸水通氣。鞋子要通氣良好。

  5、腳底、趾間癢盡量不要用手抓,防傳染于手指。

  6、用藥物治療的同時,對鞋襪要進行消毒處理。可用日光曝曬或開水燙洗,裝入塑料袋封存48小時,以達滅菌目的。

  7、加強體育鍛煉,注意營養,增強機體的抵抗力。

  腳氣中藥治療偏方

  1、選穴風市足三裡伏兔懸鐘。電針通電10—15分鐘,采用疏波或疏密波刺激量和頻率以病員耐受情況而定。每次選二對穴,每日或隔日一次。

  2、選穴曲池外關陰陵泉足三裡懸鐘。采用維生素B1100毫克或維生素B12100微克注射液,每次取2—4穴,每穴注入0.5—l毫升,隔日一次,10次為一療程。

  3、枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨,任選一種研末備用,洗淨腳後撒于患處。适用于糜爛型。

  4、白鳳仙花30克,皂角30克,花椒15克,任選—種,放入半斤醋内,浸泡一天後,于每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續治療7天,對角化型有良效。

  5、苦參、白藓皮`馬齒苋、車前草各30克,蒼術、黃柏各15克,每日煎洗1-2次。對水疱型或有感染時應用有良好效果。

  6、木瓜30克,甘草30克。将上藥水煎取汁,侯溫後足浴5—10分鐘,每日2次,每天1劑,連續5—10天。

  7、丁香15克,苦參、大黃、明礬、地膚子各30克,黃柏、地榆各20克,煎取汁,而後将藥液候溫洗足,每次10-15分鐘,每日5-6次,每日1劑,每劑可用2次。

  結語:通過上文的介紹,你知道哪些方法能夠治療腳氣了嗎?在生活中,腳氣是一種比較常見的皮膚病,其中主要以糜爛型腳氣比較常見的,希望上面的文章能夠幫助到大家,另外平時多注意個人衛生哦!

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