原發性痛經食療辦法有哪些-tft每日頭條

原發性痛經食療辦法有哪些

健康更新时间:2025-02-27 23:26:54

　　在生活中總是有很多的女性出現了痛經的情況，而大家應該也知道痛經是分為很多種的。其中就有大家熟悉的原發性痛經，出現這個情況的時候對于身體是很折磨的，對于生活也是影響很大的。而大家也知道痛經這個疾病一般都是需要長期的調理才會痊愈的，所以想了解下原發性痛經食療辦法有哪些？

　　偏方一

　　配方：取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入适量清水同煮，雞蛋熟後去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。

　　用法：經前1～2天開始服，每日1劑，連服5～7天。

　　療效：益母草可通過松弛痙攣狀态下子宮、緩解炎症等多種途徑起到抗痛經的作用;元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用，是臨床上治療痛經的常用藥。三者合用可起到行氣、養血、活血、去淤、止痛的作用，是痛經患者的食療佳品。

　　偏方二

　　配方：紅棗一把(根據喜好定量)，雞蛋一隻(紅皮的)，清水兩碗。

　　做法：把生雞蛋洗淨，和棗放到水裡煮，差不多熟了的時候用勺子把雞蛋皮敲碎(類似煮茶蛋)，待兩碗水煮成一晚水，盛出。

　　吃法：月經結束那天，連蛋帶棗和湯吃下，一次吃下，再來月經的時候就不會那麼疼了，連吃兩次(兩次月經)後，基本上就一勞永逸了。

　　偏方三

　　配方：金荞麥根50克(鮮品70克，效果更佳)。

　　用法：于月經來潮前3-5天煎服，每劑煎約500毫升，每日1劑，2次分服，連服2劑。2個月經周期為一個療程。

　　主治：适用于原發性痛經。

　　有過痛經的情況的女性都知道這種疼痛對于自己來時真的難以忍受，而且讓這樣的情況長期下去對于身體健康的影響确實遠遠的超出大家的預想的，所以說希望大家能根據自己的身體情況選擇适合食療辦法并盡快恢複身體健康才好。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康嗓子幹癢吃胖大海可以嗎
冬季天幹物燥，有些人喜歡喝點胖大海來潤潤嗓子，殊不知胖大海也有禁忌。它作為一種中藥，并不能長期服用，也不是人人适用。胖大海泡水喝具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的作用，特别适用于肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等。但... 2023-01-17
健康頸椎病轉動脖子會不會有咔咔聲
日常生活中，你有沒有過這樣的感覺：某一個姿勢待久後，如果扭一扭脖子，就會聽到可怕的“咔咔”聲。這時，很多人會懷疑“是不是自己的頸椎病又加重了”還是“脖子要被扭斷了”？這到底是怎麼一回事？脖子會響原因其實，平時我們轉動脖子時發出的聲音叫做——... 2023-01-03
健康健康的生活方式你做到幾條
随着時代的進步，生活水平的提高，但是人們生活壓力确是隻增不減，很多人的生活方式也因此不健康起來。熬夜、失眠、焦慮成為很常見的問題。年輕時候看不出來潛在的影響，但到了中年之後身體走了下坡路就會逐漸明顯。今天，小編就和大家分享下健康的生活方式有... 2023-02-01
健康全麥面包的營養能減肥嗎
現在天氣越來越暖和，馬上就到了露肉的季節，很多人的減肥大業又開始了。都說吃主食會讓人發胖，所以有些小夥伴幹脆戒掉了主食，實在餓的時候就吃上幾片全麥面包片充饑。全麥面包真的能減肥嗎？今天我們一起來看看：其實我們在超市看到的全麥面包，并不一定是... 2022-12-10
健康手掌又黃又青是什麼原因
一、手掌肝區發青的對應疾病及調理方法手掌肝區發青多因勞累或思慮過度手掌肝區出現青色凸起多是因為肝郁，肝郁化火導緻脾氣特别暴躁，情緒低落，睡眠質量差。中醫講百病皆生于氣，這個氣是指情緒，肝主情志手掌上部位顔色偏青要注意哪些疾病？推薦調理方法：... 2023-02-27
健康養生茶盈利模式
自從有了中華文明的源頭，便有了中醫藥的開端。從《黃帝内經》到《神農本草經》，從《新修本草》到《本草綱目》，從《中華本草》到如今的《中華人民共和藥典》，中華文明史發展的每一個階段都有無數的中國人為中醫藥的傳承和發展作出了嘔心瀝血的貢獻。中醫藥... 2023-01-25
健康驅動精靈檢測到病毒
“驅動人生”、“人生日曆”、“USB寶盒”等軟件借高危漏洞傳播病毒！該病毒于14日下午14點前後開始傳播，之後逐步加大傳播速度，被感染電腦數量迅速上升，到晚間病毒服務器關閉，停止傳播。截止12月14日21時，該木馬累計攻擊計算機超過5.7萬... 2022-12-27
健康得了腳氣怎麼治療比較好
腳氣也被稱之為香港腳，不僅會散發出難聞的氣溫患者還需要承受足部瘙癢難耐的感覺，而且腳氣是非常頑固的一種病症容易反反複複，嚴重的還會出現足部大面積糜爛現象，因此對待腳氣一定要早日着手治療。腳氣也分種類，不同病症症狀不同首先是糜爛性：從名稱也可... 2022-11-30
健康天氣幹燥小孩煮什麼粥營養潤肺
冬季的空氣很幹燥，在辦公室用着加濕器也仿佛沒有多大用處，加上霧霾的不時侵襲，更是加重了我們體内的燥熱。與身體的其他部分比起來，我們的呼吸道直接與外界相同，受污染的空氣和灰塵等會直接進入我們的呼吸道，讓肺部因幹燥而受到傷害。所以說，在幹燥的冬... 2023-01-17
健康脾胃虛弱食療法
大家好，我是米醫生當家門口張貼對聯當超市裡播放賀歲當馬路邊挂起燈籠忙忙碌碌之中突然意識到——一年又過去了很多人說我是中醫界的勞模每天在坐診之餘，翻閱大量的資料寫出大家愛看、能懂的中醫内容其實很感謝因為有你們的支持才讓我自“素問軒”開篇以來每... 2023-01-09
健康碘131影響壽命嗎
碘131影響壽命嗎?碘131治療主要是針對甲亢和一些甲癌患者後期治療這篇文章主要是為了為一些要做碘131治療的患者解惑的，因為在我自己做這個治療得時候，瘋狂在網上查找一些資料來給自己解答疑惑，我來為大家科普一下關于碘131影響壽命嗎?下面希... 2022-12-27
健康無糖酸奶哪個牌子減肥效果好
減肥喝什麼酸奶？肯定不推薦你喝普通酸奶為啥？糖太多，能量高。糖有多少？能量又有多高。拿這兩款普通酸奶舉個例子吧。看營養成分表可知，每百克的能量和糖含量分别是87千卡、11.7克。這款酸奶是200克的，喝1盒23.4克糖、175千卡能量就輕松... 2022-12-04
健康不吃晚飯能減肥嗎真相終于來了
不吃晚飯能減肥嗎真相終于來了?節食減肥中有一個很普遍的做法就是不吃晚飯，可以說不少人都把不吃晚飯當做減肥的至理名言但是大部分專業的營養師都不會推薦減肥人士采取不吃晚餐的方法，而是通過控制晚餐的攝入量來減肥因為長期不吃晚餐對于身體來說是一個負... 2022-12-24
健康一周不重樣的營養湯
做法簡單，不放一滴油，解饞還不擔心會長胖，喜歡就試試吧。By薯條沾腐乳用料雞蛋2個低筋面粉50克代糖30克檸檬汁幾滴做法步驟1、準備好所需材料。2、蛋清蛋黃分離。3、蛋清中滴幾滴檸檬汁，用打蛋器将蛋清打出大氣泡。4、放入1/3代糖。5、繼續... 2023-01-31
健康人本主義心理治療的方法有哪些
【】《心理學與生活》【美國】理查德.格裡格菲利普.津巴多著王壘（譯）【第十五章——心理治療.學習筆記】親子共讀一本書《約翰.克利斯朵夫》結束了，感受到人的一生起起伏伏，貧窮與富貴，愛與被愛，迷途與清醒時刻圍繞着我們，随時有偏離正軌的可能。一... 2023-02-27
健康用姜調理脾胃虛寒
你知道生姜是脾胃病常用藥嗎？單選0人0%當然，常識吧0人0%不知道，生姜不是炒菜用的嗎0人0%我有脾胃病，以後多吃點兒投票生姜是日常飲食中不可或缺的一種調味料，也是治療脾胃病最常用的一味中藥。生姜經過不同的炮制方法處理，搖身變為幹姜、炮姜、... 2022-12-09
健康早上起來發現上眼皮浮腫什麼原因
早晨起來上眼皮浮腫的常見原因如下：1、生活習慣問題：平時進食的食物含鹽較多，睡前喝水太多，或者枕頭枕得太低，容易出現早上起來眼睑浮腫。這部分人群适當減少鹽的攝入量，臨睡前減少水的攝入量，枕頭枕得高一點，眼睑浮腫即可消退；2、腎髒疾病：當出現... 2022-11-24
健康吃發酵食物對身體有什麼好處
食與心從2008年起進入腸道微生物和益生菌與身心健康的研究領域，12年來的研究、加之咨詢和科普經曆中，食與心見證了人們對益生菌認識的發展和延伸，非常自豪地感覺自己在這個過程中也不斷進取和升華，除了學習到新的觀點，更有自己的努力發現和創新。這... 2023-02-08
健康穴位埋線對于減肥有效嗎
頂端新聞·大河健康報記者吳文可通訊員毛丹26歲的小孟身高158厘米，體重卻有74.1千克，正是花一樣的年紀，看着鏡子裡的自己，小孟多次下定決心減肥，但運動、節食……各種減肥方法都用盡了，效果均不明顯。偶然的機會，小孟通過朋友介紹，來到河南省... 2023-03-13
健康同性戀是病嗎為什麼會有同性戀
為什麼會有同性戀？為什麼不能有同性戀？為什麼可以是異性戀？回答這個問題又要回到是“先有雞還是先有蛋”這個曆史謎團上面。在人進行繁殖之前，一定會有一個嘗試過度的階段。異性戀現在看來是大多數的，大多數服從少數的時代背景下，隻能說明同性戀是不對的... 2022-12-28
健康桂花酒的功效與做法
桂花酒的功效與做法?桂花酒尤其适用于女士飲用，被贊譽為“婦女幸福酒”祖國醫學中有花療的理論實踐，桂花酒就是典型的實例，現在小編就來說說關于桂花酒的功效與做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!桂花酒的功效與做法桂花酒尤其适用于女士飲... 2022-07-01
健康自限性疾病是怎麼好的
央視網消息：在今天（21日）上午的國務院聯防聯控機制新聞發布會上，有記者提問，專家表示新冠肺炎屬于自限性疾病，那麼，輕症患者是否可以在家自行隔離服藥？怎麼看待自限性疾病？對此，中國科學院院士王福生作了解釋。自限性疾病是個專業術語，一般指病原... 2022-11-04
健康冬蟲夏草真正功效怎樣
大自然是神奇的，她創造了這個地球上多樣性的生物，每種生物都有适合于它們生存的環境，有的生物隻生長在嚴酷惡劣的自然環境中，比如：冬蟲夏草。大自然也是一個神奇的生物化學工廠，她讓衆多生物“制造出”特殊的成分并産生相應的用途。從生物學與環境學角... 2023-01-04
健康肥胖人吃什麼食物減肥
“以瘦為美”的觀念，早已深入人心。不管你願不願意承認，身材好，總是能得到更多認可，身材不好，反而會遭到異樣的眼光，甚至打擊自尊心。正因如此，市面上出現了各種各樣的減肥食物，有些食物的确能夠幫助瘦身，但是有些食物，卻容易越吃越胖，希望你能擦亮... 2022-11-13
健康喉嚨感覺有東西堵着是癌症嗎
前天一大早，我的手機上來了一條消息，原來是高中時跟我很要好的女同學。我跟她也算是十幾年沒見過了，當時看到她的信息，甚是激動。我趕緊打開信息一看，原來是在詢問病情。“最近這段時間，喉嚨裡總感覺有東西在堵着，大概有兩個星期了，這是怎麼回事？是不... 2023-01-15
健康乳腺導管擴張症的形成原因及治療方法
乳腺導管擴張症(dilationofmammaryduct)是一種病程冗長，病變複雜而多樣化的慢性乳腺病。過去對本病認識不足，曾用過多種名稱，Bloodgood(1923)因在乳暈區皮下常可觸及擴張的乳腺導管呈條索狀，類似面條樣蟲狀物或呈棕... 2023-02-05
健康冬蟲夏草對身體有哪些功效與作用
冬蟲夏草十大功效：1，調節免疫系統功能2，直接抗腫瘤作用3，提高細胞能量、抗疲勞4，調節心髒功能5，調節肝髒功能6，調節呼吸系統功能7，調節腎髒功能8，調節造血功能9，調節血脂10，直接抗病毒、調節中樞神經系統功能【本文由最美茶人家(xia... 2023-01-04
健康棗樹棗瘋病的危害與防除方法介紹
棗瘋病又稱叢枝病、掃帚病、火龍病，果農稱其為“瘋棗樹”或“公棗樹“，發生廣泛，是一種毀滅性病害。發病初期先在棗樹的上部個别枝上先出現症狀，而後發展至全株。枝葉叢生、葉片黃化及花器退化是該病的主要特征。1.根部瘋樹主根由于不定芽的大量萌發，往... 2023-01-17
健康南瓜籽對孕婦的好處
南瓜籽就是植物南瓜的種子，平時人們多會把它炒制以後當零食來吃，它味香，油脂含量高，口感特别好，一些懷孕以後的女性也喜歡吃南瓜籽。據說她們吃南瓜籽還有很好的保健作用。那麼孕婦吃南瓜籽的作用與功效有哪些呢？孕婦吃南瓜籽的作用與功效1、孕婦吃南瓜... 2023-02-05
健康耳朵裡面發癢是什麼原因怎麼治
我國古代對耳鳴耳聾的論述很多，通常認為：耳朵之所以能夠維持聽力正常，與耳部的經絡氣血運行通暢有關。當經絡氣血運行出現障礙的時候，就有可能爆發耳鳴，甚至是聽力下降，同時也可以伴發有耳堵塞感、耳悶脹感等不适。耳朵，并非是單一的聽覺器官。耳廓雖小... 2022-12-27

tft每日頭條

> 健康

> 原發性痛經食療辦法有哪些

原發性痛經食療辦法有哪些

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注