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網球肘怎麼按摩呢？

健康更新时间:2025-02-23 05:39:11

　　網球肘是一種神經類疾病，主要表現為肘關節的肌腱發言而引起的疼痛。由于前方的拉伸肌肉重複用力，所導緻肌肉撕拉傷。病者會在舉起物體或者抓握物體的時候感覺到疼痛。網球肘是過分勞累的表現，需要充足的休息。那麼，面對這種肌肉拉傷性的疾病我們應該怎麼治療呢？下面讓我們一起來了解一下吧！

　　手術治療：

　　如果是網球肘的晚期或頑固性網球肘，經過正規保守治療半年至1年後，症狀仍然嚴重、影響生活和工作可以采取手術治療。手術方法有微創的關節鏡手術和創傷亦不大的開放性手術，目的是清楚壞死、不健康的組織、改善或重建局部的血液循環，使肌腱和骨愈合。

　　針灸治療：

　　治療時以取阿是穴(患部壓痛點)為主。表現以肘部漫痛，得溫痛減，遇勞加重，不能旋臂，提物困難等寒濕外侵之症者采用艾條溫和灸法即可。

　　中醫治療：

　　網球肘，在中醫屬于“勞損”的範疇，病人會感到關節有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、腫脹等症狀，通常關節晨僵的感覺在起床後最為明顯，而症狀并不會随着活動頻繁而明顯緩解。中醫認為是由于“氣滞血瘀”所導緻的疼痛，“氣傷痛，形傷腫”，因外力傷及經絡，導緻經絡受阻，氣血運行失調，流通不暢造成。{網球肘骨方世醫貼} 作為治療網球肘的傳統膏藥，具有活血化淤、開竅透骨、通經走絡等功效，通過藥物滲透于表皮，刺激神經末梢，促進局部血液微循環，從而改善病變周圍組織營養，起到修複肌腱組織的作用，最終達到治療網球肘的目的。

　　以上就是專家對于網球肘治療方法的知識總結，希望有這種現象的患者能夠盡早去醫院查明疾病原因及類型，提早就醫，不要覺得這隻是小病就忽視它，很多時候，這種思想往往是錯誤的。

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