對于人體所出現的各種疾病這種，皮膚病相信成為大家的軟肋，一旦發生皮膚病的話，身心都備受折磨，有的人身上一抓就起疙瘩，這種情況是何種疾病呢？通過調查了解大部分是因為皮膚過敏而導緻的瘙癢，隻要抓撓之後就會出現疙瘩，對于肌膚過敏疾病，必須要做好有效的預防工作。
選用溫和無刺激的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。
選用敏感系列柔和護膚品，如：敏感面霜、細胞乳液霜等，以鎮靜肌膚。
要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚幹燥。
經常洗頭，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附着在頭發上，進而引發皮膚過敏。
保持皮膚清潔，經常用冷水洗臉，以增強肌膚抵抗力。
使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。
盡量不要化濃妝，在皮膚過敏後，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。
避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。
生活要有規律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。
身上一抓就起疙瘩是何種疾病？最大的可能性是肌膚過敏，以上幾種方法是幫助大家預防肌膚過敏，希望可以按照上面的做法，減少生活中出現過敏的情況，起疙瘩之後也不要盲目抓撓，應該用溫水清洗幹淨，保持肌膚的清爽，有效的扼制疾病的惡化。
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