很多家庭的男性都患有前列腺炎，并且屬于前列腺炎+++，患病後應該做好疾病的醫治，同時注意正規的護理，目前此病的護理主要是飲食護理和日常護理，患者在生活中要正确飲食，忌口是控制疾病最好的手段，并且還要做好疾病的檢查，能防止疾病複發或是病情更嚴重。那麼前列腺炎+++的有效護理有哪些？
第一忌是酒和辣椒，在治療期間如果喝酒吃辣椒，症狀很難消除，療程也會延長;
第二是該忌的肉類，狗、牛、羊肉，海鮮等，經十多年來觀察，凡吃上述肉類的病人都使症狀加重;
第三植物類食品，黃豆及其制品、調味品如胡椒、茴香、蒜、蔥、韭菜及酸澀水果食品宜不吃或少吃。治療期間不要到酒家、飯店、餐館用餐，因菜湯中都有辣椒、胡椒成分。
前列腺炎病人的飲食原則是清淡而又富于營養。肉類可吃雞肉、豬肉、鴨肉、兔肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、蘋果、西瓜、馬蹄(荸荠)柚果、涼茹等，以保持大便的軟溏。如果大便幹了，不利于排毒，症狀會加重。因此有條件的病人常吃這些能潤腸通便的水果，有輔助治療效果。并且還要注意日常的一些護理，比如：
1、每日睡前熱水坐浴：定期進行前列腺按摩，可促進血液循環，有利炎性分泌物排出。
2、做到篩檢：前列腺癌的家族史，你要從40歲就開始做這些檢查。
3、婚姻生活要規律：短時間内婚姻生活頻繁者，發生急性前列腺炎的比率高達89。7%。相反，節制親密生活，緻前列腺分泌大量“囤積”，時間長了導緻前列腺過度擴張與充血，也可引發炎症。此外，體外排精、親密生活中斷等，同樣可使前列腺充血腫脹而引起炎症。
4、小心荷爾蒙補品：有許多宣傳說睾丸激素治療可以提升對生活，尤其是婚姻生活的渴望，然而高劑量的睾丸激素常常跟前列腺肥大和腫瘤有關，這一點卻甚少被提及。如果已為前列腺問題所苦，那麼遠離這些荷爾蒙補品。
5、陽光下運動：生活壓力會增加前列腺患病腫大的機會，當生活壓力減緩時，前列腺症狀會得到舒緩，所以盡量保持放松的狀态。趕緊到戶外做運動吧，适度地進行體育活動有助于增強機體抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循環。
以上為大家講解的就是前列腺炎+++的有效護理，疾病的護理還包括了心理的護理，很多疾病患者會擔心治療沒有效果，也擔心治療後會加重病情。其實患者的擔心是正常的，隻要患者堅持用藥治療是可以治好疾病的。隻是患者治療的時間會更長，患者要注意的事項也會更多，如果患者不治療，反而要加重疾病，到時再治療也會更困難。
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