玫瑰花不僅好看，而且好處多，如何才能正确有效地運用呢？下面教大家一些玫瑰的幾種妙用，以後收到玫瑰花就能派上用場了。

　　一、抗憂郁

　　中醫認為，玫瑰花藥性溫和，具有鎮靜、安撫、抗憂郁的功效。因此，經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入開水，浸泡5分鐘後即可代茶随意飲用，具有“解郁聖藥”美譽的玫瑰花茶肯定會讓您的心情“多雲轉晴”。當然，在飲用時您還可以根據個人口味調入冰糖或蜂蜜。

　　二、治梅核氣

　　症見咽喉部内有異物感，或如梅核堵塞，吞之不下，吐之不出，甚者感到窒悶難忍。可用玫瑰花、半夏、紅棗、蘇梗各10克，每日1劑，水煎服;或綠茶、月季花各3克，桔梗、山萸肉各6克，共研細末，開水沖泡，代茶飲。

　　三、治更年期綜合征

　　可用玫瑰花末3-5克，以全當歸30克煎取汁送服或用溫開水送服。

　　四、緩解經痛

　　痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷于臍部，膠布固定，每天換藥一次，可有神奇效果哦。

　　五、保養皮膚

　　玫瑰花對女性皮膚的滋養有很好的功效，下面将為大家介紹兩種用玫瑰花制作的diy護膚品，不含防腐劑和添加劑，安全健康用得放心。

　　1、玫瑰花水

　　玫瑰花水已提升皮膚的保濕力與細胞修護力，具有良好的保濕美白作用，對于皮膚的衰老也有一定的修複作用，使皮膚水嫩，白皙，有彈性，散發光彩。

　　用料：幹燥的玫瑰花瓣或玫瑰花粉(這個花粉指的是玫瑰花瓣磨的粉跟蜜蜂的花粉沒有關系哦) ，咖啡濾紙，純淨水或蒸餾水

　　做法：選擇幹淨沒有油脂的小鍋，(如果有玻璃的花草茶爐就完美了)把水煮開，然後把幹玫瑰花瓣(花粉)放進去。煮5分鐘，水變成玫瑰花瓣的顔色了，然後關火，晾涼後把他用濾紙過濾。如果濾紙，濾網都沒有買到的話。還有一個方法就是等他沉澱後取上面清澄的部分。放在幹淨小瓶子裡就可以随用随取了。

　　保存：放在冰箱裡保存，如果沒有添加防腐劑做的水水就要在一周内用完，如果添加防腐劑則可以放長一點時間，最好都是冷藏。

　　用法：做每天的爽膚水，泡紙膜，做粉粉類面膜代替純淨水來和都是很不錯的方法。

　　2、玫瑰美容醋

　　米醋良好的滲透性，以及殺菌的作用，配合玫瑰花的養顔作用，使皮膚更加嫩白滋潤，适用于晚上皮膚的保養，緩解皮膚的緊張狀況，因為是弱酸性的，更能維持調節人體皮膚表層的水質膜的平衡，比較适合幹燥，老化，灰黃的以及痘痘皮膚的保養哦

　　用料：新鮮的玫瑰花朵3-4朵，米醋250ML(一定要看好了是釀造的才可以，保健型的黑醋也可以。不可以是白醋或是陳醋哦。) 純淨水150ML。

　　做法：把新鮮的玫瑰花朵，連蒂(不要帶着枝條)放在醋中浸泡，放置一周。一周後，把釀好的玫瑰醋裡面倒入純淨水，然後調勻就OK啦。

　　用法：将面部清潔幹淨後，用手指或化裝棉蘸取拍于面部，或是倒入洗臉水裡少許，用玫瑰醋水來洗臉，同理還可以放少許在浴缸裡拿來泡澡。

　　保存：因為是醋類，所以要放在玻璃容器裡密封保存比較好，一定要放在冰箱裡哦。

　　食用小提示

　　玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是盡量少用。

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