解答月經期長好還是短好-tft每日頭條

解答月經期長好還是短好

健康更新时间:2024-09-15 23:17:23

　　對于很多女性來說，都想讓自己的身體保持一個健康的狀态，特别是自己的月經，都想讓自己更健康，所以很多月經延長的女性，為了自己盡快的月經能保持一個健康的狀态，想具體了解一下月經周期長好，還是短好？為了你能盡快了解，就來看看下面介紹。

　　一般情況下，大多數人的月經周期約28天，一次月經天數為4～7天，經血量平均約35毫升。如果經血量多于80毫升，稱為經血過多;如果經血量少于20毫升稱為經血過少。月經周期長短因人而異，從20～40天均屬正常範圍，而且每個女性月經日期均有其自身規律性。

　　正常月經是女性内生殖器發育正常和功能健全的表現。女子出現的周期性陰道流血稱為月經，衡量女子的月經是否正常，一般可以從以下幾個方面進行判斷。

　　正常的月經應是什麼樣的？

　　1、月經期：陰道流血期間稱為月經期，多數人的月經期持續3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也屬正常範圍。

　　2、月經周期：從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱為一個月經周期。絕大多數人在28-35天之間，但也有少數人短至20天或長達45天一個周期，在上述範圍内，隻要月經有規律，均屬正常現象。

　　3、月經血特點：月經血的特點是不凝固，呈暗紅色。月經血中除血液外，還含有子宮内膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞等。

　　4、月經血量：正常月經期的月經血量為20-120毫升，多數為50毫升，以月經來潮的第二三天最多，以後逐漸減少。正常月經是女性内生殖器發育正常和功能健全的表現。

　　5、月經期表現：多數女性在月經期無明顯症狀，少數會有乳房發脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。

　　月經周期是短好、還是時間長好，以上就做了具體的介紹，相信你也有了更多認識，專家說不管是月經異常，還是月經短，都屬于不正常現象，隻有把自己的月經控制在25天到35天，這樣才能使得月經正常，使得自己身體更健康，所以達不到這種狀态的女性，可以通過調理盡快改善。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康烏雞天麻山藥滋補湯的做法
烏雞天麻山藥滋補湯的做法?材料:烏雞一隻、山藥(約七兩)、泡好的天麻、配料:黑木耳、磨菇、枸杞子、生姜蔥；調味:鹽、料酒，下面我們就來說一說關于烏雞天麻山藥滋補湯的做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!烏雞天麻山藥滋補湯的做法材料:烏雞... 2022-06-27
健康十八歲敏感肌護膚步驟
Beauty說：皮膚過敏！！！Don'tworry~冬季幹燥的天氣，容易導緻臉部皮膚過敏。臉部皮膚過敏怎麼辦?又癢又幹又痛，紅紅腫腫，不敢出門。皮膚過敏，是一種很常見的皮膚問題，主要表現是泛紅、紅腫、緊繃、幹燥脫屑，刺癢，起小疙瘩等。皮膚一... 2022-12-08
健康多數人在猝死前有明顯征兆嗎
現在人們的生活工作壓力特别大，很多人為了養家糊口，過早的透支了自己的健康，現在越來越多的年輕人都因為心髒病猝死，并且這種悲劇一年比一年多。且很多年輕人仗着自己身體比較好，所以也沒有定期體檢的習慣，一直到最後疾病發作的時候，我們往往已經沒有辦... 2022-11-08
健康蘋果和山楂一起煮有什麼功效
蘋果和山楂一起煮有什麼功效?蘋果和山楂一起煮有生津止渴、消食化積、行氣活血的功效，下面我們就來說一說關于蘋果和山楂一起煮有什麼功效?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!蘋果和山楂一起煮有什麼功效蘋果和山楂一起煮有生津止渴、消食化積、行氣活血... 2022-08-14
健康白芸豆直接吃可以減肥嗎
白芸豆直接吃可以減肥嗎?白芸豆在每餐吃飯前吃些，可以起到輔助減肥作用，白芸豆富含α-澱粉酶抑制劑，是一種天然的澱粉阻斷食物，還含有膳食纖維，可增加飽腹感，促進腸道蠕動，可有效促進體内代謝垃圾排出，這也是白芸豆被當做減肥食物的原因，現在小編就... 2022-07-07
健康葛根的十大功效與作用
葛根的十大功效與作用?調理更年期綜合征葛根所富含高活性的異黃酮，能有效調節内分泌，對更年期綜合征的失眠、多夢、頭暈、目眩、煩躁、不安、猜疑、憂郁等症狀表現有很好的調理作用，今天小編就來說說關于葛根的十大功效與作用?下面更多詳細答案一起來看看... 2022-06-04
健康民間故事順吉撿牛糞
清朝年間，南方一個繁華的小鎮上，有一大群人圍在一起，看着牆上一張懸賞一千兩的告示，指指點點，議論紛紛，莫衷一是。他們讨論的焦點是鎮上首富李振山，和他重病的妻子，還有他張貼的懸賞告示，有人驚呼道：“天哪，懸賞已經從五十兩漲到了一千兩，看來李員... 2022-10-24
健康立夏養生防病有什麼攻略
立夏養生防病有什麼攻略?夏季的高溫、悶熱、雷雨、大風、天氣驟變，常會誘發或加重頭痛另外，睡眠不足、情緒激動、精神疲勞都可誘發頭痛應對夏季頭痛，不能過分依賴藥物，可通過調劑飲食、補充水分，消暑降溫、節制冷食、調整情緒、注意休息等手段進行保守治... 2022-06-19
健康絕經年齡一般是多少為正常
對女人而言，最擔心的事可能就是歲月流逝，容顔老去。有不少女性朋友向華子打聽，有沒有什麼藥可以讓自己經期延長。因為經期延長，就意味着卵巢功能正常，還可以分泌雌激素，保持身體的年輕狀态。一、天生注定的“年輕時間”從月經初潮開始，一直到絕經，女性... 2022-11-27
健康和田玉對身體功效與作用
好久不見，今天老李來給大家分享一下我們古人的食玉之風，并以此探究一下大家關心的和田玉的功效和作用。衆所周知，玉石文化在我國由來已久，作為重要的礦産資源，玉石有着廣泛的用途。但自從古人把寶“人格化”以後，其應用亦被推入神秘的境地，食玉便是其中... 2022-12-23
健康痔瘡經常出血将會造成什麼後果
痔瘡是屬于皮膚類的疾病，但是和其他的皮膚疾病不同，痔瘡的發病人群非常多，而且發作的次數反反複複，讓人覺得很苦惱，痔瘡患者現在的人數還在不斷的增加。經常會聽到有人抱怨自己周圍有痔瘡的患者，所以逃離不了那股讓自己惡心的臭味，也聽到有人抱怨自己患... 2022-11-22
健康清蒸基圍蝦蒸多久
清蒸基圍蝦蒸多久?清蒸基圍蝦蒸大概10-15分鐘就行基圍蝦營養功效：，現在小編就來說說關于清蒸基圍蝦蒸多久?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!清蒸基圍蝦蒸多久清蒸基圍蝦蒸大概10-15分鐘就行。基圍蝦營養功效：清蒸蝦是以蝦為主料做的... 2022-06-03
健康菊花有什麼功效與作用
菊花有什麼功效與作用?菊花的作用與功效是疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒用于治療風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花，下面我們就來說一說關于菊花有什麼功效與作用?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!菊花有什麼功效與作用菊花的作用與功... 2022-06-15
健康青春痤瘡的治療方法
隻要青春，不要痘！文章有點長，建議耐心看完。研究發現95%的人長過痘痘，那這煩人的痘痘到底是怎麼發生的，又該怎麼治療呢？先講講我個人的戰痘經曆吧，我是從高二（大概17歲）開始長痘痘的，最起初我們同寝室的一個男生非常嚴重，當時大家住一個寝室，... 2022-11-11
健康孕婦開春吃什麼
孕婦開春吃什麼?2022年2月4日，今日立春立春，是二十四節氣中的第一個節氣立春是漢族民間重要的傳統節日之一“立”是“開始”的意思，自秦代以來，中國就一直以立春作為春季的開始，意味着大地回暖，萬物生長，冬将盡，春正來從立春交節當日一直到立夏... 2022-11-29
健康薏米減肥最有效的辦法
薏米減肥最有效的辦法?薏米紅豆粥：薏米和紅豆雖然都有祛濕減肥的功效，但是兩種食材都比較硬，将它們熬煮成粥之後，才能夠令我們的身體更加容易的吸收，起到的作用也就更加事半功倍，我來為大家科普一下關于薏米減肥最有效的辦法?以下内容希望對你有幫助!... 2022-07-04
健康蘋果醋對減肥有好處嗎
蘋果醋對減肥有好處嗎?對蘋果醋的了解，很多人僅限于它可以減肥吧其實，蘋果醋除了減肥，還有很多其他的功效，比如抗衰老，預防感冒，消除疲勞，美容護膚等在飲品的選擇上，我們又多了一種選擇--蘋果醋，今天小編就來聊一聊關于蘋果醋對減肥有好處嗎?接下... 2022-10-05
健康局麻手術一般不會貴嗎
在臨床上，進行外科手術的“配套措施”是麻醉，醫生會根據患者的病情對患者進行全身麻醉（簡稱全麻）或者局部麻醉。有些患者擔心全麻會對自己的身體造成嚴重傷害，甚至擔心會變傻，因此對全麻産生排斥甚至恐懼的心理。那麼，全麻對身體的不良影響到底有哪些呢... 2022-11-08
健康甲狀腺對生育有多大影響
甲狀腺的結構異常和功能異常對女性各時期均有重要影響。尤其是青春期和生育期婦女的作用更重要，所以要加強對高危人群的篩查，做到早期發現各種異常，早期治療，避免嚴重後果。甲狀腺的結構異常和功能異常密切相關，并且甲狀腺軸和性腺軸的功能密切相關。有學... 2022-11-10
健康很多人問我堅持吃海參有什麼好處
很多人問我堅持吃海參有什麼好處?《本草綱目拾遺》中記載：海參，味甘鹹，補腎益精，其性溫補，足敵人參，故名海參一般來說，海參補而不膩，但是有人覺得自己不适合吃，也有人覺得人人都可以吃海參，現在小編就來說說關于很多人問我堅持吃海參有什麼好處?下... 2022-10-05
健康一起減肥成為更好的自己
一些人因為肥胖而對自己沒有自信，總是羨慕别人，下面給大家介紹蜂蜜減肥法。蜂蜜白醋将蜂蜜和白醋以1，5的比例食用，具體方法：1早餐前30分鐘空腹喝2中餐後立刻喝值得注意的是在挑選白醋時要選擇經大米，高粱，等加工而成的，盡量避免含有化學品的。同... 2023-02-03
健康銀耳湯怎麼吃最減肥
健身TipsNo.4：富含膳食纖維的減肥食品——銀耳。銀耳是一種常見的菌類食品，因含有豐富的蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質及肝糖，被人們視為強身健體的好幫手。銀耳蛋白質中含有17種氨基酸，人體所必需的氨基酸中的3/4銀耳都能提供。銀耳還含... 2022-11-27
健康草莓有什麼功效
草莓有什麼功效?可以清涼止渴因為從中醫食療的角度上來講，草莓性味甘、涼，對于内火、陰虛火旺所導緻的口渴、口幹、咽喉疼痛的人，适當吃草莓有很好的清涼止渴作用，下面我們就來聊聊關于草莓有什麼功效?接下來我們就一起去了解一下吧!草莓有什麼功效可以... 2022-06-24
健康體質虛弱者日常運動養生方法
體質虛弱者日常運動養生方法?曬太陽體質虛弱的人不要小看了曬太陽，陽光是個寶，不僅是維生素D的活化劑，也是天然的“保健藥”曬太陽可以加快血液循環，促進維生素D的生成和鈣質的吸收，能補陽氣，補正氣，還能殺死多種細菌，病毒，因此曬太陽能增強免疫力... 2022-07-01
健康吃孢子甘藍能減肥嗎
吃孢子甘藍能減肥嗎?吃孢子甘藍有利于減肥孢子甘藍作為蔬菜類的一種，其中富含的營養價值非常豐富，在平時生活中适當的吃一些也可以起到減肥的效果，因為其中富含的膳食纖維含量非常豐富，進入我們的腸胃之中可以促進腸道的蠕動，從而起到促進排便，預防脂肪... 2022-06-05
健康腱鞘炎都有哪些治療方法
互聯網時代，方便了人們的生活，也帶來一些不可避免的麻煩。小王剛畢業就進入了一家企業工作，每天用電腦辦公，幾年下來，右手就出現了問題，去醫院一查才知道是腱鞘炎。醫生說讓減少右手的損耗，但是工作需要又不能不用手機電腦，這可愁壞了小王。腱鞘炎是辦... 2022-11-10
健康慢性細菌性痢疾怎麼治療
慢性細菌性痢疾怎麼治療?，下面我們就來聊聊關于慢性細菌性痢疾怎麼治療?接下來我們就一起去了解一下吧!慢性細菌性痢疾怎麼治療第1次提問兩三周以前得了細菌性痢疾，後經過治療沒有腹瀉了，但是有些裡急後重和腹部隐疼，去醫院醫生開了什麼沙星的藥來治療... 2022-11-08
健康荷葉茶有什麼功效
荷葉茶有什麼功效?喝荷葉茶能清新口氣，讓人滿口含香，荷葉茶作為一種香料，早已被衆多的廠家開發了出來在很多的飲料中都添加了荷葉茶香料最普片的是有些地區将荷葉茶做為枕頭，這樣在誰覺的時候也會發現，滿頭香氣缭繞，現在小編就來說說關于荷葉茶有什麼功... 2022-06-10
健康耳朵裡面常常發癢是什麼原因
“醫生，我耳朵裡發癢怎麼會是糖尿病呢？您是不是誤診了？”王大爺今年64歲了，由于他比較注意保養，所以身體一直都還可以。然而，最近一段時間，他經常感覺耳朵裡面發癢。剛開始的時候，王大爺以為耳朵發炎了，所以他就去藥店買了滴耳液。王大爺用了4天的... 2022-12-23
健康十大滋潤皮膚湯
紅棗對于女性養生的功效我們大部分人都是知道的，今天來介紹的是紅棗的另一種搭配，不再隻是紅棗姜茶的做法，漂亮女人不用化妝品，經常吃碗“它”，滋養身體，皮膚白嫩光滑！那就是陳皮紅棗炖燕窩啦~陳皮的苦味可以與其他味道相互協調，因此可以用于烹制菜肴... 2022-11-28

tft每日頭條

> 健康

> 解答月經期長好還是短好

解答月經期長好還是短好

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注