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柚子茶的功效與禁忌 喝這種飲品讓你健康

美食 更新时间:2024-09-04 14:14:57

  柚子茶是一種非常好喝的一種飲品,那麼它的功效有哪些了,同時它的禁忌有哪些,讓我們一起來看一看。下面讓小編給大家帶來柚子茶的功效與禁忌,讓我們一起來了解一下吧。

  柚子茶的基本介紹

  這種柚子茶是非常好喝的,是一種非常不錯的飲料,對我們的身體是非常有好處的,在生活中喝柚子茶是一種非常好的習慣。

  柚子茶是中國南方傳統的以柚子、蔗糖等為原料的養生飲品。在廣東雲浮一帶,将柚子挖空裡面的柚子肉,放入茶葉,密封,放在通風陰涼處。

  制成柚子茶,時間越久越好。韓國人将柚子配以蜂蜜,制成蜂蜜柚子茶,其營養豐富、風味獨特且具有良好的保健功效。

  柚子茶的功效與作用

  柚子是一種非常好的水果的,它的營養價值是非常高的,可以給我們的身體帶來帶來的好處,柚子茶又是以柚子有主要的原料,所以柚子茶的效果是非常好的。

  柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用;柚皮又名橘紅,廣橘紅性溫,味苦、辛,有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。

  1.促進傷口愈合

  具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口愈合,對敗血病等有良好的輔助療效。

  2.降低血粘度降血糖

  可降低血液的黏滞度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。

  3.防癌防中風

  中老人在生活中要防止中風的發生,喝柚子茶是非常好的,可以有小的預防中風的發生。是老年人的一種健康的飲品。

  4.助消化

  理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

  5.促進胎兒的生長發育

  柚子還有增強體質的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質,所含的天然葉酸,對于懷孕中的婦女們,有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效。

  柚子茶的營養價值

  1.含有豐富蛋白質、糖類、有機酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分,其中,每100克柚肉含維生素C57毫克,比梨高10倍,含鈣519毫克,大大超過其它水果。

  2.柚子含有生理活性物質皮甙、橙皮甙等,柚皮甙可降血液循環的粘滞度,減少血栓的形成。

  3.柚中含有大量的維生素C,能降低血液中有膽固醇。

  4.柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以減少動脈壁的損壞程度。

  5.含豐富的天然葉酸,對于懷孕中的婦女們,有預防貧血發生和促進胎兒發育的功效。

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