多囊卵巢症在我們的生活中也是一種常見的婦科疾病,該病的主要原因就是由于我們體内的卵巢增大,導緻多囊而産生的疾病。大家都知道,卵巢的健康是保證女性朋友們能夠生育的關鍵,所以患有多囊卵巢症時間一久很可能就會導緻不孕。下面就為大家簡單的介紹一下多囊卵巢症的飲食禁忌。
具體多囊卵巢飲食注意事項如下:
1、多囊卵巢不能吃的東西:不要吃韭菜、胡椒、羊肉、狗肉等溫熱動血食物。
2、多囊卵巢不能吃的東西:不要吃蒜、椒、蔥、桂皮等刺激性食物。
3、多囊卵巢不能吃的東西:不要吃油煎、黴變、肥膩、腌制食物。
4、多囊卵巢不能吃的東西:不能抽煙、喝酒。
推薦食譜:
1、白蘿蔔汁:
白蘿蔔3個切碎,用幹紗布包好,絞取汁液。1劑/日,分3次服完,宜常服。
功能:行氣化痰。主治痰濕型多囊卵巢綜合征;症見月經稀發,或閉經,或不孕,體形肥胖,晨起痰多,惡心欲嘔,食欲不振,脘腹脹悶,口膩不爽。
2、烏骨雞雞血藤湯:
烏骨雞250克宰後去毛、腸雜,斬件,放滾水中煮5分鐘,取出過冷,與雞血藤30克(斬碎)、生姜10克、紅棗4個(去核)同入鍋,加清水适量,武火煮沸後改文火煲2小時,調味食。
功能:補血活血,調理月經。主治血虛兼淤滞型多囊卵巢綜合征;症見月經稀發,經行量少、色紫紅、時有血塊,則有腹痛,面色萎黃,眩暈心悸。亦可用于出血後之貧血。
上面的内容詳細的為大家介紹了多囊卵巢症的飲食禁忌,以及能夠改善疾病的食療方法,希望能夠給患者朋友們起到良好的幫助作用。一旦發現自己患有多囊卵巢症,絕對不可以忽視自己的病情,應該積極的配合醫生治療,以免耽誤了時間而造成不孕的情況。
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