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中醫養生學養生書籍

健康更新时间:2024-11-25 22:33:31

　　《傷寒論》為漢代着名醫學家張仲景所着，與《黃帝内經》、《難經》、《神農本草經》并稱中國古代中醫學四大經典，辨證施治是它的靈魂。全書共10卷，22篇，397法，除去重複之外共有藥方112首，重點論述人體感受風寒之邪而引起的一系列病理變化及進行辯證施治的方法。

　　書中将病證分為太陽、陽明、少陽、太陰、厥陰、少陰六種，即所謂“六經”；并根據人體抗病力的強弱、病勢的進退緩急等因素，将外感病演變過程中表現出的各種證候歸納出症狀特點，病變部位、損及髒腑、寒熱趨向、邪正盛衰等作為辯證治療的依據。

　　該書總結了前人的醫學成就和實踐經驗，集漢代以前醫學之大成，并結合作者自身的臨床經驗，系統闡述了多種外感病及雜病的辨證論治，理法方藥俱全，在中醫發展史上具有劃時代的意義，為後世醫家奉為經典。

　　另外，《傷寒論》中還包含了許多寶貴的養生學思想，主要表現為：天人相應的整體觀是張仲景養生學的基本出發點和指導思想；防病、抗病重視保津液；重視通過飲食防病、治病；時刻注意保胃氣；重視增強機體免疫力。

　　《傷寒論》與《黃帝内經》、《難經》、《神農本草經》并稱中國古代中醫學四大經典，是養生家、中醫學者的，必讀之書。書中運用的辨證論治原則和方法，确立了中醫診治疾病的規範；所記載的大量方劑，組方嚴謹，療效顯着，被後世稱為“萬方之祖”；還包含許多寶貴的養生學思想，為後世中醫養生學的發展奠定基礎。

　　為了更全面、更完美地呈現這部醫學經典，《圖解傷寒論》對原着進行了一系列的編輯創新：首先，以明代趙開美刻本為底本，并結合目前流傳的多種版本，準确譯出白話文；其次．制作200多個圖解将抽象的概念形象化、複雜的問題條理化；還根據正文藥方配以30多個《傷寒論》中的常用藥物”專題。力圖既保持《傷寒論》厚重的古典特色．又最大程度挖掘其實用養生價值，并賦予它優美的視覺效果；使其不僅成為醫學工作者必備的工具書，更是現代人生活養生的居家典籍。

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