精子成活率低吃什麼中藥呢？-tft每日頭條

精子成活率低吃什麼中藥呢？

健康更新时间:2025-03-10 07:13:28

　　精子成活率低該怎麼辦呢？通過以往我的經驗可以通過食物來調節，日常生活中提高精子成活率的食物有羊腎，麻雀，枸杞，荔枝等。特别提醒大家，除了适當的食用提高精子成活率的食物，還要助于養成良好的生活習慣，加強運動。隻有全面的進行調理，才能夠真正的改善精子的質量，以下是專家給大家介紹的幾種緩解方法。

　　精子成活率低怎麼辦

　　>01如何提高精子成活率的食物——枸杞子枸杞子又名枸杞。含有胡蘿蔔素、維生素 B1、維生素 B2、煙酸、維生素 C、維生素 E、多種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。

　　中醫認為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顔，培元烏發等功效，是提高男女性-功能的健康良藥。

　　>02如何提高精子成活率的食物——荔枝荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、遊離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素以及維生素 B1、維生素 C及粗纖維等成分。中醫以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顔的保健水果，又可用于治療病後津液不足及腎虧夢遺、脾虛洩瀉、健忘失眠諸症。

　　>03如何提高精子成活率的食物——麻雀麻雀肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽及維生素 B1、維生素 B2等。據《增補食物秘方》記載，雀肉能“補五髒，益精髓，暖腰膝，起陽道，縮小便，又治婦人血崩帶下。

　　精子成活率關系着一個家庭的幸福，所以男性朋友一定要注意自己的身體健康，如果發現自己有男性方面的問題，一定要及時的去醫院檢查，積極的治療，男性平常也要多加強身體鍛煉，一定要養成良好的生活作息，盡量早睡早起，不要熬夜，還有在治療期間要減少性生活。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康三個動作減肥最快的方法
1、多喝水，喝夠水水乃生命之源。也是減肥的最重要物質之一，每天喝夠八杯水才是我們正常的喝水量。具體的飲水必須是1800ml-2000ml。熱天減肥的話，那就要每天至少喝3000ml方可正常。多喝水能幫助你排除體内的多餘毒素、清理腸道、增加飽... 2022-10-24
健康打呼噜按哪個穴位
打呼噜按哪個穴位?打鼾是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，其實打呼噜是健康的大敵，由于打呼噜使睡眠呼吸反複暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛關于打鼾的各種治療在... 2022-10-13
健康紫山藥粉的功效和保健作用
紫山藥粉的功效和保健作用?紫山藥含有的很多維生素和微量元素、粘液質、蛋白質、多種氨基酸、礦物元素等營養性成分；同時它還具有多種功能性成分，如薯蓣皂苷(天然的DHEA)、尿囊素、多酚、植物固醇，有8種酚類黃酮物質的“花青素”等較高營養物質及藥... 2022-06-13
健康新鮮枇杷葉的功效與作用
新鮮枇杷葉的功效與作用?枇杷葉為薔薇科植物枇杷的葉子又名巴葉、蘆桔葉（《中藥材手冊》）有清肺止咳，和胃利尿，止渴的功效有治療肺熱痰嗽，咳血，衄血，胃熱嘔哕作用，今天小編就來聊一聊關于新鮮枇杷葉的功效與作用?接下來我們就一起去研究一下吧!新鮮... 2022-06-20
健康怎樣明确尿蛋白是不是腎病引起的
周遜腎内科主任醫師腎病患者去醫院診治時，通常都會做尿液等相關檢查，其中尿蛋白是腎病患者最重要的指标之一，也是腎科醫生與腎病朋友非常看重的檢查項目。而尿常規中的尿蛋白多以“加号”來表示，即“1”、“2”或“3”，有的醫院可能還有“4”。一般來... 2023-01-05
健康多形紅斑是什麼樣
點擊右上角立即關注，更多健康内容不再錯過，不定期驚喜送給你多形紅斑是一種急性自限性炎症性皮膚病，常伴發粘膜損害，皮疹呈多形性，典型損害為靶形或虹膜狀損害。可由多種原因所緻，與感染細菌、病毒(特别是單純泡疹病毒)、酶菌、原蟲有關，也可由某些藥... 2022-11-07
健康眼角長雀斑是什麼原因引起的
愛美之心是每個人的天性，而這些斑點現象往往增加你愛美的煩惱。女性朋友經常會出現眼角長斑的現象，為此而困惑。隻有找出了原因我們才能實施針對性的抑制方法。為什麼眼角會出現斑？眼角長斑的原因多是由于遺傳、紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激以及内... 2023-01-09
健康裝修水管用哪種材質的好
“隐蔽工程”裝修過程中很重點的一個工程，而水管則是水電改造的重點材料。如果水管漏水和爆裂會帶來無法挽回的後果。過去用于供水的主要管道是鑄鐵管，而鍍鋅鑄鐵管用于室内。但是，經過幾年的使用，很容易産生大量的鐵鏽和細菌，嚴重危害人體健康。可以看出... 2022-11-14
健康溫病的診法
血分證是溫熱病之病位最深、病情最重的階段，多由營分證的進一步發展而來，包括心、肝、腎等髒受病。病入血分證，舌質深绛。深绛即為紫色。舌紫面暗，血分證已成。紫暗即為青黑色。扪之潮濕，必有淤血;扪之而幹，精血已枯，邪熱乘之，故為難治。血分證有兩大... 2023-01-03
健康新鮮荠菜除了包餃子還可以怎麼吃
春季常食用這野菜，全家整年不生病，不看後悔陽春三月，正是采荠菜的好時候。在田野、路旁、庭院，到處可以見到野生的荠菜。荠菜雖是野菜，卻含有豐富的營養成分。它的蛋白質含量每公斤為42.4克，在葉菜、瓜果類蔬菜中數一數二；它的胡蘿蔔素含量與胡蘿蔔... 2022-11-08
健康容聲冰箱在國内排第幾
“有四個維度支撐我們牽頭發起健康冰箱團體标準的制定：智慧健康定制、WILL自然養鮮、全域雙淨系統與-34℃冰封鎖鮮。”2月25日，海信容聲國内營銷常務副總經理王金亮闡釋了容聲冰箱聯合權威機構發起健康冰箱标準制定的緣由。據了解，随着《健康中國... 2022-11-15
健康小竹筍的功效和作用禁忌
小竹筍的功效和作用禁忌?竹筍能夠促進腸道的蠕動，有利于腸道的消化，對于大便不暢和便秘等病症也有治療的功效，下面我們就來說一說關于小竹筍的功效和作用禁忌?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!小竹筍的功效和作用禁忌竹筍能夠促進腸道的蠕動，有利于... 2022-07-16
健康附子理中丸金匮腎氣丸同服的功效
#謠零零計劃#附子理中丸組方為附子(制)、幹姜、黨參、白術(炒）、甘草。方中制附子補火助陽、溫腎暖脾，為君藥。幹姜辛熱，溫運脾陽，功專溫脾暖中，祛寒止瀉；黨參甘溫，大補元氣，補脾胃，療中虛，合為臣藥。白術苦溫，健脾燥濕，合人參複運化而正升降... 2022-10-28
健康扁鵲治病告訴我們什麼道理
扁鵲治病告訴我們什麼道理?扁鵲治病故事告訴我們有病要及時醫治，以免耽誤病情對待自己的缺點、錯誤，也要像對待疾病一樣，決不能諱疾忌醫，而應當虛心接受批評，防患于未然要自我反省，自我批評，及時改正調整，修正自己，我來為大家科普一下關于扁鵲治病告... 2022-07-06
健康哪些香料具有養生功效
不少中藥屬于藥食同源，其中不乏生活中常用的香料，芳香怡人，易于獲取，藥用功效豐富，可煎煮内服、研末外用、烹制藥膳等，保健用處多。白豆蔻—消脹止嘔除口臭白豆蔻是天然的食品調味香料，也是一味治療脾胃不适的常用中藥，能夠起到化濕行氣、溫中止嘔的作... 2023-01-16
健康低血壓患者應該如何調養身體
低血壓是一種常見疾病，會影響許多不同的年齡組。低血壓的症狀通常是短暫的和自限性的，經常被忽視。然而，根據心髒病專家的說法，任何血壓異常都會對人們的健康造成不良影響。那麼低血壓患者治療不及時，會誘發哪些并發症？什麼是低血壓？在正常人中，收縮壓... 2022-11-18
健康喝紅茶有什麼功效和作用
喝紅茶有什麼功效和作用?生津清熱飲用紅茶能止渴消暑，是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎産生化學反應，且剌激唾液分泌，導緻口腔覺得滋潤，并且産生清涼感；同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調節體溫，它也刺激腎髒以促進熱量和污物的排洩，... 2022-06-23
健康心肌缺血怎麼樣才能快速治好
心肌缺血怎麼樣才能快速治好?我每次的文章下方留言以及直播留言，這個問題是觀衆讀者問得最多的一個問題，這個問題一共有七個字，可以說字字千鈞也就是說，這個問題的複雜程度非常之高，即便是寫文章，離開專業詞彙也講不下去的一個問題，今天，我在這裡做篇... 2022-11-12
健康便秘的原因和症狀及治療方法
今天跟大家談一下關于便秘的治療，其實很多病人對慢性便秘還存在着誤解。慢性便秘的概念是大便幹結、排便困難、次數減少，并且這種症狀持續超過6個月。病因上，分為兩種，功能性便秘和器質性便秘。其中功能性便秘占大多數，它是由于我們腸道蠕動慢、蠕動不協... 2023-01-21
健康椰棗的功效
椰棗的功效?椰棗具有補中益氣、止咳潤肺、化痰平喘其所含纖維素，不會對敏感的胃腸造成傷害，可治療胃潰瘍用全生牛奶與去皮蜜棗浸泡即可，椰棗子的種籽含有豐富的男性荷爾蒙成份，我來為大家講解一下關于椰棗的功效?跟着小編一起來看一看吧!椰棗的功效椰棗... 2022-08-06
健康山竹的功效
山竹的功效?吃點山竹好處多多，在我們吃山竹的時候，山竹具有清熱解毒的功效，平常多吃山竹可以緩解疲勞，改善因為油脂分泌過多引起的皮膚問題，下面我們就來聊聊關于山竹的功效?接下來我們就一起去了解一下吧!山竹的功效吃點山竹好處多多，在我們吃山竹的... 2022-06-16
健康病理智能化的瓶頸
段瑞，吳繼華，解放軍306醫院，病理科品牌質量管理辦公室左天宇編輯近年來，我國腫瘤的發病率呈現上升且年輕化趨勢，大多數腫瘤病理診斷依賴于HE切片組織形态學特點和免疫組化結果，然後結合臨床、其他實驗室檢查結果及分子病理檢測結果，根據主觀經驗綜... 2023-01-20
健康胃怎麼會出現胃寒
為什麼都說胃不好，容易生病呢？因為腸胃是幫我們吸收營養關鍵所在，吃進去的食物消化吸收好，身體自然健康。一旦胃部出現問題，就會出現腹痛，脹氣，嘔吐等危害，對于胃病平時調理非常關鍵，如何調理好？出現這些表現，或許是這兩種胃病，你有嗎第一種：胃隐... 2022-10-23
健康三伏天怎麼快速祛濕排寒
三伏天了，大家都在說：熱啊熱啊熱啊！避暑避暑避暑啊！……但還是要提醒大家：暑汗賽黃金。怎麼講呢？暑“暑”字上下兩“日”，中間為“土”，火能生土；一撇右旋，實乃天道。“暑”字诠釋了自然界一段特殊的時空狀态，乃至它對生物的影響：暑期是動植物生長... 2023-01-17
健康男性體檢照了x光多久可以備孕
勃起功能障礙篇人到中年不得已多少有點勃不起中國疾病預防控制中心統計，40歲以上的中國男性約1/5患有陽痿。人到中年勉強為之又不能酣暢淋漓，心有餘而力不足，你知道自己是否存在勃起功能障礙（ED）嗎？自己目前勃起狀态達到哪個級别嗎？往下看，讓我... 2022-12-13
健康返京後健康寶彈窗怎麼解決
返京後健康寶彈窗怎麼解決?新京報快訊（記者陳琳實習生張曉悅）今天（2月7日）是虎年首個工作日，不少返京人員發現自己的健康寶出現彈窗，無法正常使用記者統計發現，返京人員彈窗一般分兩種情況，一種是在異地健康寶彈窗，另一種是返京後發現健康寶彈窗，... 2022-10-17
健康黨參的功效與作用及禁忌
黨參的功效與作用及禁忌?養血生津黨參有氣血雙補之功，适用于氣血不能生血，或者是血虛無以化氣，而見面色蒼白或者萎黃、乏力、頭暈、心悸等證的氣血兩虛證此外黨參其補氣作用可以生津，同樣也适用于氣津兩傷，氣短口渴以及内熱消渴的病症，下面我們就來聊聊... 2022-07-06
健康如何防治果樹病蟲
果樹病蟲害不但危害果樹的正常生長，也會影響果品的質量。随着果樹種植業的不斷發展，病蟲害也成了制約果樹可持續性發展的最大阻礙。文章對果樹病蟲害的綜合防治技術進行了分析與探讨。旨在為促進我國果業的健康發展提供技術上的幫助。1果樹病蟲害的危害病蟲... 2022-11-12
健康艾灸命門的功效與作用
艾灸命門的功效與作用?溫陽益氣、壯腰健腎命門穴屬于督脈，在人體背部正中線，第2腰椎棘突下凹陷中，是人體常用的保健要穴，下面我們就來聊聊關于艾灸命門的功效與作用?接下來我們就一起去了解一下吧!艾灸命門的功效與作用溫陽益氣、壯腰健腎。命門穴屬于... 2022-06-01
健康霜降養生吃什麼
霜降養生吃什麼?柿子柿子的最佳成熟時期是在霜降前後，這個時節的柿子個大、皮薄、汁甜，可謂達到了“全盛狀态”所以有俗話說“霜降摘柿子，立冬打軟棗”，“霜降不摘柿，硬柿變軟柿”，現在小編就來說說關于霜降養生吃什麼?下面内容希望能幫助到你，我們來... 2022-06-03

tft每日頭條

> 健康

> 精子成活率低吃什麼中藥呢？

精子成活率低吃什麼中藥呢？

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注