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董氏奇穴腰椎特效穴

健康 更新时间:2024-07-18 03:24:24

外丘穴

外丘穴歸屬足少陽膽經,有緩解治療坐骨神經痛、下肢麻痹、腳氣等作用,外丘穴的位置:外踝尖上7寸,腓骨前緣,詳見本文圖解外丘穴的準确位置圖及穴位療法。

1、所屬經絡

足少陽膽經

2、穴位圖

董氏奇穴腰椎特效穴(養生穴位外丘穴)1

3、位置

在小腿外側,當外踝尖上7寸,腓骨前緣,平陽交穴。

4、取穴方法

董氏奇穴腰椎特效穴(養生穴位外丘穴)2

坐位或仰卧位。取一标有二等分線的彈性皮筋,将皮筋的兩端分别與外踝尖及腘橫紋對齊拉緊,再從皮筋中點向下1橫指,在腓骨前緣處,按壓有酸脹感,即為此穴。

位于人體小腿外側,當外踝尖上3寸,腓骨前緣。

【解剖位置】

在腓骨短肌與趾長伸肌分歧部;淺層布有腓腸外側皮神經。深層有腓深神經的分支。如穿透小腿骨間膜可刺中腓動、靜脈。

【作用功效】

懸鐘穴有洩膽火、清髓熱、祛風濕、通經絡,舒肝益腎的功效。

【主治病症】

董氏奇穴腰椎特效穴(養生穴位外丘穴)3

主治頭項、胸脅及本經脈所過部位的疾患:如偏頭痛,頸項強,鼻衄,瘰疬,腋腫,脅肋疼痛,四肢關節酸痛,半身不遂,筋骨攣痛,腳氣,跟骨痛,渾身瘡癞,項強,胸脅脹痛,下肢痿痹,咽喉腫痛,痔疾,頸項強痛,便秘。

現代又用懸鐘穴治療落枕,頸淋巴結結核,腋窩淋巴結腫大,肋間神經痛,坐骨神經痛,小兒舞蹈病,血管性頭痛,踝關節及其周圍軟組織炎,胸腹脹滿,頸項強急,落枕,腰腿疼痛,下肢癱瘓,中風後遺症,脊髓炎,腰扭傷,頭痛,扁桃體炎,鼻炎,鼻出血等。

【穴位配伍】

懸鐘穴配風池穴主要治眩暈、耳鳴;

懸鐘穴配内庭穴治心腹脹滿;

懸鐘穴配後溪穴、天柱穴主要治頸項強痛;

懸鐘穴配後溪穴、列缺穴治項強、落枕。

懸鐘配腎俞、膝關、陽陵泉,有祛風濕,健腰膝的作用,主治腰腿痛。

懸鐘配環跳、風市、陽陵泉,有通經活絡,舒筋止痛的作用,主治坐骨神經痛。

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