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天然桃膠的食用方法

健康更新时间:2024-11-22 09:22:16

　　1、準備食材：銀耳1朵；桃膠20克；蔓越莓幹1小把；雪梨1個；冰糖20克；水1.2升。

　　2、蔓越莓銀耳桃膠雪梨羹具體做法：

　　（1）桃膠提前一個晚上泡發。

　　（2）銀耳提前泡一個小時左右，去掉根部黃色的部分後，用手掰成小朵。

　　（3）仔細将泡軟的桃膠表面的黑色雜質清洗幹淨，蔓越莓幹稍稍清洗幹淨即可。

　　（4）将銀耳和桃膠放入是炖鍋中，加入适量清水，選擇甜湯炖3個小時。

　　（5）加入冰糖和蔓越莓幹，然後将雪梨去皮切塊。

　　（6）加入雪梨塊後再炖五分鐘即可，冬天趁熱喝，真的很清潤哈。

　　3、桃膠是一種淺黃色透明的固體天然樹脂，其成分與阿拉伯樹膠大緻相同。性味甘苦，平，無毒，主治石淋，血淋，痢疾。桃膠有足夠的水溶性和适當的粘度，桃膠以固體和溶液兩種形式供應。桃膠，可用于配制水溶性膠粘劑，也可用作增稠劑、乳化劑。

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