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瘦下半身喝什麼茶好

健康更新时间:2025-05-12 14:47:57

　　很多的梨形身材的女性長期受到下半身肥胖的影響。由于下半身肥胖很多的女性在買褲子的時候會出現腰部合适腿部不合适的情況，很多漂亮的包臀裙也沒有辦法穿。其實下半身肥胖是可以解決的，可以通過喝花草茶的方法進行解決。那麼到底瘦下半身喝什麼茶好呢？下面就給大家介紹幾種搭配起來效果較好的花茶。

　　馬鞭草＋檸檬草=瘦下半身

　　花草茶之減肥——單方花草茶減肥

　　康乃馨：具有改善血液循環，促進新陳代謝，排除體内毒素，調節女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。

　　金銀花：可治療習慣性便秘，用金銀花，大黃，按照3：1的用量，一并泡茶飲用，并以适量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹的功效。

　　茉莉：可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

　　辛夷花：排毒養顔。消暑止咳，降壓減肥。

　　馬鞭草：有強化肝髒的代謝的功能，并具有松弛神經，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功用，注意孕婦禁止使用。

　　紫玫瑰：幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調整内分泌，最适合因内分泌紊亂而肥胖的MM。

　　洛神花：可解毒，利尿，去浮腫，促進膽汁分泌來分解體内多餘的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫

　　瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顔色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

　　玳玳花：微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用。滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的，美容瘦身飲品。

　　上述的幾種就是搭配起來對瘦下半身十分好的花茶，有下半身肥胖的女性朋友可以試試看。但是，由于花草茶也是屬于中藥的一種，有特殊體質的女性在飲用之前最好還是先咨詢一下醫生，在經期的時候也最好是避免飲用的，以免對身體造成不必要的影響。

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