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肝氣郁結頭痛怎麼回事？

健康更新时间:2025-05-01 08:19:09

　　肝氣郁結如果治療不好會導緻頭痛的出現，還有就是失眠等多種煩躁的情緒。肝氣郁結是中醫上一種對病症的稱呼。如果治療不及時會導緻各髒器管出現病痛，那麼如何才能治療和緩解和治療肝氣郁結這種病情呢？小編根據大家的疑問搜集了一些肝氣郁結的治療方法和症狀表現，有興趣的可以跟随小編來了解下。

　　關于肝氣郁結

　　肝氣郁結是中醫的一種病症，中醫學認為認為肝主疏洩，人的精神狀态與心理活動與肝髒的生理功能息息相關，一旦肝氣不疏，就會出現肝氣郁結的病症，導緻人體容易失控、暴怒等，此外，肝氣郁結還會引起氣血瘀滞導緻血氣不暢，運行紊亂，引發各髒器疾患。

　　肝氣郁結的症狀表現：

　　(1)肝郁導緻失眠，無法保證睡眠質量，使氣血失榮、皮膚粗糙，臉色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因惱怒傷肝，肝失條達，肝氣郁久而化火上擾心神引起。肝郁血虛型則表現為難以入睡，即使入睡也多夢易驚。

　　(2)女子月經正常與否與肝的疏洩功能正常與否密切相關，肝氣不疏可導緻經期過短、月經量少、經間期出血、經行眩暈、經行不寐。

　　精神調養

　　憂思郁怒、精神苦悶是導緻氣血郁結的原因所在。氣郁體質者性格多内向，缺乏與外界的溝通，情志不達時精神便處于抑郁狀态。所以，氣郁體質者的養生法重在心理衛生和精神調養。可通過以下方式進行精神調攝。

　　現在大家看到小編，介紹的肝氣郁結這種病情後。應該了解保持愉快的心情才能防止這種疾病的産生。長期郁悶心情不樂，會使肝氣受到損害而出現肝氣郁結，血氣不暢的情況。如果心情不舒服，可以發洩出來，不要郁悶在心裡，不然就會使身體出現損壞。可以多增加一些戶外運動因為運動可以讓我們的身體更好，也可以建立一種健康的心理狀态。

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