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荷葉加山楂的功效與作用有哪些

美食更新时间:2024-12-11 15:38:03

　　荷葉和山楂一起可以做成茶飲。而且不僅僅具有良好的口味，同時也具有保健身體的作用。在夏天的時候我們可以在家裡自制一些荷葉山楂茶。具有清熱解暑的作用，能夠消除燥熱對我們帶來的煩擾。另外，對于一些高血壓或者是高血脂的患者來說，可以經常地使用一些荷葉和山楂。因為，山楂和荷葉都具有改善循環系統的作用。能夠有效的防止過多的脂肪積累在我們身體内。同時，具有降低血壓，降低血脂的作用。是一種非常好的方法。

　　且不說山楂酸酸甜甜夠解膩，再搭配口感清香的幹荷葉，真是一道不錯的消脂減肥養生茶飲，那麼這道山楂荷葉茶主要有以下功效。

　　首先，山楂具有開胃消食、活血化瘀、降脂減肥、降血壓等作用，可以起到預防心血管疾病、增強機體免疫力等功效。

　　其次，荷葉含有豐富的生物堿及維生素C，具有消暑利濕，降脂減肥等作用。二種相配，不僅可以保護肝細胞，恢複肝功能，對脂肪肝也有一定的預防和治療作用，同時還具有不錯的減肥功效。還可以預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病呢！

　　山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷葉有清熱解暑，升發清陽、除濕祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它還具有健脾升陽的效果，它的減肥原理是服用後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，并更有效的控制反彈。

　　荷葉和山楂是一個非常具有減肥效果作用的茶飲。長時間的使用荷葉和山楂混合的食物還具有防治疾病發生的作用。荷葉和山楂都具有改善我們循環系統作用的功能。能夠有效的降低冠狀動脈粥樣硬化的發病率。并且，對于高血壓或者高血脂的患者來說也具有一定的效果。山楂和荷葉都具有保健的功能，能夠有效地改善我們的消化系統。能夠防止便秘的發生。促進體内毒素的排出。

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