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早上洗臉忌犯的錯誤

健康 更新时间:2024-07-19 12:55:42

  每天起床後的第一件事,就是洗臉,但你掌握了正确的洗臉方法了嗎?不要小看早上那幾分鐘洗臉的過程,如果沒有掌握正确的洗臉方法,後果可是不堪設想的!

  不該用臉盆

  且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉水,在手臉互動之後,越來越渾,最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉:先把手搓洗幹淨,再用手洗臉,一把比一把幹淨,用不了幾把,就全幹淨了。

  不該用肥皂

  面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”,在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護作用,而且會刺激皮脂腺多多“産油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺産油就越多,最後難以收拾。可見,如果皮膚不是太髒,就不該用肥皂清洗。

  不該用熱水

  熱水能徹底清除面部的防護膜,所以用熱水加肥皂洗臉之後,人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實,即便是在嚴冬也用不着熱水洗臉,隻用冷水就能把臉上的浮塵洗去,同時還鍛煉了面部血管和神經,清醒了大腦。

  不該用濕毛巾

  久濕不幹的毛巾有利于各種微生物滋生,用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔幹燥,用手洗臉之後用幹毛巾擦幹,又快又衛生。

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