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日常流鼻血的急救方法有哪些呢

健康 更新时间:2024-07-19 21:07:44

  掩蓋鼻子嗅覺神經的鼻膜脆弱易傷,遇到幹燥的天氣,或碰傷如挖鼻孔、揉擦鼻子、經常擤鼻子或打噴嚏,都可能令鼻膜受損導緻流鼻血。

  一般來說,流鼻血的症狀都相當輕微,可自行急救或找人幫助,程序如下:

  1.坐下并松開圍在頸項上的衣物;

  2.稍向前傾,不要仰頭,應任由鼻血從鼻腔流出,而非倒流往咽喉;

  3.用嘴呼吸,緊捏鼻梁部分約5分鐘;

  4.5分鐘後若鼻腔止血,便可放松鼻梁,否則應繼續捏緊鼻梁;

  5.鼻腔止血後,繼續以口呼吸,4小時内不要擤鼻子或嘗試清除鼻腔内的血塊。

  如果這樣仍然無法使出血得到控制,出血持續,并超過20分鐘,或鼻子遭撞擊受傷,出現移位、腫脹或變色等症狀時,應立即前往找醫生。

  為避免鼻子因幹燥而流鼻血,平時應保持鼻孔的濕度,多飲水、或按需在鼻孔裡塗用凡士林等潤滑劑,都會緩解幹燥引起的鼻出血。冬天家裡暖氣很熱時,也應在暖氣旁邊放一杯或一盆清水,保持室内濕度。

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