牙齒酸軟是怎麼回事？
幾乎每人都嘗試過牙齒酸軟的感覺。特别是刷牙或者進食，飲用冷飲料或者吃了較酸的食物時，很容易有牙齒酸軟的感覺。造成牙齒酸軟是有原因的：
1、口腔上火
在日常生活中，喜歡吃上火食物的，會容易導緻牙肉浮腫，從而牙齒酸軟。
2、有蛀牙
平時飲食多，而且沒有定時刷牙，就會容易造成蛀牙，蛀牙會導緻牙齒酸軟。
3、牙周炎
牙齒酸的還有一個原因就是牙龈發生了萎縮，牙龈萎縮的最主要的原因就是牙周炎，牙周炎最顯著的情況是牙齒在刷牙時候出血，咬東西的時會酸會痛，而且口腔裡的牙龈都非常的紅腫。
4、牙齒不正
在發育過程中，容易出現牙齒不正等問題。牙齒不正，會影響周邊牙龈，導緻牙齒酸軟。
5、牙龈萎縮
牙龈是屬于比較脆弱的地方，如果刷牙或者進食過于用力，一不小心就會觸碰到牙龈，導緻牙齒酸軟。
牙齒酸軟怎麼辦
1、如果你平時刷牙是有出血的情況的，照鏡子的時候牙龈又非常的紅的話，多半是牙周炎的情況了，可以去醫院進行檢查，牙周炎的話需要進行對應的牙周治療，不然到了以後牙齒會很早的就脫落。
2、如果是有齲齒的情況下，表示牙齒已經在爛了，在沒有惡化前，必須及時去牙科醫院進行拔除。
3、牙齒酸痛期間避免吃冷熱酸甜、辛辣的食物：
4、堅持每天正确的刷牙、漱口，可以選擇軟毛的牙膏，減少對牙齒摩擦力。
5、注意口腔衛生，在選擇牙膏時，可以使用抗過敏牙膏刷牙，或者冷酸靈牙膏，對牙齒酸軟有針對性的保護。
6、補充維生素C，生活中可以多吃點富含維生素C的水果，比如猕猴桃，甜橙這類，這樣就可以很好的治療牙龈出血和酸痛的症狀了。
7、細嚼茶葉，可以改善牙齒酸軟，因為茶葉含有大量的氟和茶多酚，其中氟能增加牙齒抗酸能力，茶多酚有消菌殺毒之功效。
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