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簡單的減肥茶配方

健康更新时间:2024-11-25 03:57:16

無論是現如今，還是千年以前，保持一個好的身材，都是無數愛美人人所追求的，尤其是在清代，餐桌上多以肉類為主，油膩且脂肪較多，宮中的嫔妃們為日漸長胖的身體犯愁，宮中的太醫們為了讨好宮中的嫔妃們，就悉心研制出了很多減肥茶，服用起來更加方便，效果也非常的不錯。

簡單的減肥茶配方（來自宮廷的減肥茶）1

有一個效果非常不錯的減肥茶，記載在《太醫院秘藏膏丹丸散方劑》中，此茶是宮中嫔妃每日必喝的一個減肥茶。

它的好處如下：

1、口感相對來說比較好，不似中藥較苦

2、制作方便，隻需要開水悶泡既可以飲用

3、最重要的是，相對太醫們研制的别的減肥茶來說，效果更好

簡單的減肥茶配方（來自宮廷的減肥茶）2

減肥茶配方

紫蘇葉、石菖蒲、六安茶、澤瀉絲、山楂

飲用方法：

每次6-10克此茶，開水沖泡，代茶飲，上午下午各泡一杯

紫蘇葉：寬胸理氣

六安茶：刮油解膩

石菖蒲：和胃化痰

澤瀉：利水洩熱

山楂：消積去膩

簡單的減肥茶配方（來自宮廷的減肥茶）3

這五種中藥放在一起用，可以加快代謝，防止脂肪堆積，而且還可以加快腸道蠕動，預防便秘的發生，排宿便也非常好，而且吃過油膩的喝這個茶，可以将多餘的油脂排出。每天堅持喝，效果還是非常不錯的。

此茶非常适合，痰濕體質來喝。

如果您也想用此方，可以辨證後自己的體質是否可用。

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