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狐臭患者不能吃什麼？這些食物不要碰！

美食更新时间:2024-09-11 08:20:21

　　對于狐臭患者來說，在夏天的時候會非常苦惱，一不小心就會出汗，出汗後異味就會飄散，讓自己非常尴尬，針對這種情況，一方面要尋找解決的辦法，另外在飲食上多加注意。

　　1、油膩的食物

　　油膩的食物會增加身體中的脂肪，并且油會随着油脂腺排出體外，過量的油脂被細菌分解，也形成腋臭那樣難聞的氣味。

　　2、油炸和垃圾食品

　　狐臭偏愛油性分泌過旺的青年男女，垃圾食品含有激素，這些都對狐臭的治療起不到幫助的作用，反而會加重狐臭。

　　3、堅果類食物

　　堅果類食物中含有大量的油脂量，過量的油脂也會造成難聞的狐臭，所以狐臭患者應當盡量避免食用。

　　4、高糖高脂肪性食物

　　高脂肪以及高糖食物含有較多的蛋白質，而蛋白質對于細菌的生長有幫助，會給它們提供養料，因此會加速分解産生臭味。也就是豬肉、牛肉和羊肉這些紅肉類，這些肉類中含有較多含量的蛋白質，而且這些食物本身具有一定的味道，如果狐臭患者大量食用，會加重狐臭。因此狐臭患者應該盡量避免食用這些紅肉，而用白肉(如魚肉、雞肉)代替紅肉。

　　5、辛辣刺激性食物

　　辛辣的食物會刺激汗腺分泌，這樣一來，等于打開了狐臭的源頭，氣味怎能不重？辛辣的食物，比如咖喱、辣椒、花椒、蔥姜蒜等等，不要誤入大蒜排毒，就可以減輕狐臭的錯誤理解中，這樣是錯誤的想法，隻會加重狐臭。

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