腎位于腰部,左右各有一個,所以腎髒的色部,就位于我們兩側的頰部。什麼顔色才是腎髒正常的色部呢?
臉頰的顔色體現腎髒健康
人小的時候,女子在7歲以前,男子在8歲以前,甚至有些女孩子到了14歲,男孩子到了16歲,這個腎髒色部的顔色和周圍的顔色基本上是一緻的,也就是紅黃隐隐,明亮、潤澤、含蓄。
随着人步入中年,結婚之後,這個顔色就和周圍一樣變成了明亮潤澤的紅色。老年的到來的時候,這個部位又會逐漸出現淡淡的灰色。
如果腎髒發生疾病,那麼根據腎髒疾病的狀況,有可能腎的色部會向兩個方向發展。
從頰部斜着向内上方的顴部發展,還有一種可能是它向内下方發展,從頰部内下方發展到口角。中醫認為腎精不足,或是腎有虛熱的時候,它容易向上轉移。
吃幹姜的好處:治療腎虛陽痿
姜是助陽之品,自古以來中醫素有“男子不可百日無姜”之語。現代臨床藥理學研究發現,姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛,同時興奮人體多系統的功能,還能調節男性前列腺的機能,治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。因此姜常被用于男性保健。
幹姜溫中散寒,健胃活血,枸杞子滋補肝腎,益精明目,此藥膳可治療由于腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。不過,姜屬辛溫食品,隻能在受寒情況下應用,但是也不能用太多,以免破血傷陰。如果同時有喉痛、喉幹、大便幹燥等症狀時,建議不要用姜,以免加重症狀。
取約500克雄鯉魚一條,幹姜、枸杞子各10克。取鯉魚肚内之魚(即雄魚腹中白色果凍樣物質雄魚精囊腺),與幹姜、枸杞子同煎,煮開,加料酒、鹽、味精适量調味即成。空腹時服食,隔日吃1次,連服5日。
補腎應該注意哪些事項呢
一、補腎不能亂吃藥品
在醫院腎髒科門診,我們經常會看到一些病人因為腰酸乏力,頭暈耳鳴,神疲健忘等患者求治,并提出要求,想要補腎,甚至有的病人還輕易聽信不法廣告,随意購買藥品,盲目補腎,其實這都是非常不可取的應該注意。
二、不要食用過度苦寒食物
男人補腎還應該注意一個事項,那就是盡量不要食用過度苦寒,冰涼食物,比方苦瓜,豬肉,鵝肉,啤酒等等,因為這些食物食用過多,不僅不利身體健康,而且還能傷害腎髒,所以大家應該注意,盡量不要食用過度苦寒食物。
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