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糖尿病人可以吃月餅嗎?糖尿病人吃月餅好嗎

美食 更新时间:2024-09-30 01:30:45

  月餅代表家人團圓的寓意。在中秋節人們都會買很多各式各樣的月餅,讓人看着都流口水。月餅雖然好吃,但也并非人人都适合吃,很多人會問到糖尿病人可以吃月餅嗎?糖尿病人吃月餅對身體有沒有影響呢?

  糖尿病人可以吃月餅嗎?糖尿病人吃月餅好嗎

  糖尿病吃月餅注意事項

  有關專家表示,糖尿病患者隻要适當把握分寸,同時可以享受一下吃月餅的快樂,但要遵循幾條原則:

  首先,選擇月餅要恰當。

  月餅種類繁多,選購時一定看清配料,含糖和含油脂高的不要選用。

  其次,要注意平衡飲食。

  在吃月餅的同時,必須減少米飯及油脂的攝入,吃多少月餅就要少吃多少飯。如果不小心吃多了,可采取補救措施,及減少當天或随後幾天的進食量、增加降糖藥量或胰島素量、加大運動量以消耗過多的熱量。

  再次,要适量吃月餅。

  糖尿病患者應以控制疾病為重,盡量少吃月餅,适當嘗嘗味道,多吃必然導緻血糖失控。

  哪些人不适宜多吃月餅

  糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、十二指腸潰瘍、膽石症、胃病、胰腺炎,這8類疾病的患者切勿食用月餅,否則将危及身體健康,引起疾病發作。

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