更年期心悸怎麼辦呢-tft每日頭條

更年期心悸怎麼辦呢

健康更新时间:2025-05-01 05:01:02

　　在日常生活中我們經常都會聽到一些男性朋友們抱怨自己的妻子在這段時間就像變了一個人一樣，不僅脾氣變得非常的暴躁，讓人覺得不可理喻，同時還會伴有心悸的毛病，這不禁讓他們為自己的伴侶感到非常的憂心. 因此針對更年期心悸怎麼辦呢？帶着大家所提出的這個疑問，接下來的時間請朋友們和我一起去讨論一下.

　　這是由于更年期女性的生理特點決定的，更年期女性因血液中雌激素濃度降低，垂體促性腺激素水平升高，自主神經系統從平衡狀态進入平衡失調狀态，便會導緻輕重不等的心悸心慌。症狀通常是短暫血壓上升，心前區或不固定位置的刺痛等，有時甚至呼吸不暢，大口喘氣，心電圖也可出現變化，多數人能自行恢複，但有的患者會感到心慌，惡心，胃部難受，由此而導緻焦慮，恐慌，情緒不佳等精神症狀，而精神的恐慌，焦慮反過來又會加重心慌心悸的症狀，嚴重時類似于心膠痛發作。

　　更年期心悸心慌，可通過食療調理

　　目前治療更年期心悸心慌，一般使用的方法是激素替代療法，它主要是針對更年期女性體内激素水平低下而進行的外援性補充雌激素，可以緩解和改善症狀，但同時這種激素療法也有一定的局限性，對其可能出現的不良反應，目前還存在諸多争議，在治療時應針對個人情況來使用。

　　此外，更年期女性心悸心慌也可通過食療的方式進行調理，宜常吃以下食物：桂圓，紅棗，酸棗仁，荸荠，柏子仁，百合，蓮子，西洋參，山楂，肉桂，牡蛎肉，小麥，葡萄，金橘，苦瓜，海蜇，黑木耳，銀耳，茯苓等。

　　相信通過上述我們大家的讨論，有關更年期心悸怎麼辦的疑問，廣大朋友們心中也已經有了更深刻的認知和了解。當然我想提醒大家的是，随着年齡的增長，很多朋友的心髒也已經變得比較脆弱，所以多多少少會出現心悸的毛病，因此在日常戶外運動中就必須減少運動量，同時少做一些劇烈的運動。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康感冒咳嗽有忌口嘛
忌口，或者叫飲食禁忌，是中醫傳統，曆史悠久，幾乎與湯藥同時。吃什麼和不吃什麼，他們好比硬币的兩面，吃湯藥是進攻，忌口是防守，光進攻不防守，勝利成果不能鞏固，很容易反複。然後以為是藥不對症，不停地變換各種方子，找偏方，下重藥，直至無方可用，小... 2023-02-24
健康甘油三酯多高算是嚴重呢
甘油三酯是3分子長鍊脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。簡單說來就是大家每天能夠看到的油或者說是脂肪。甘油三酯是人體内含量最多的脂類，大部分組織均可以利用甘油三酯分解産物供給能量，同時肝髒、脂肪等組織還可以進行甘油三酯的合成，在脂肪組織中貯存。下圖... 2023-02-06
健康斯裡蘭卡農業産業結構
澎湃新聞記者森甯有“印度洋上的明珠”之稱的南亞島國斯裡蘭卡，正陷入前所未有的混亂中。2022年6月14日，斯裡蘭卡政府宣布因糧食短缺，公務員一周四天上班，周五種地。7月6日，斯裡蘭卡總理拉尼爾.維克勒馬辛哈向議會宣布“國家已經破産”,7月1... 2023-03-22
健康适合卧室養的大葉子的花
人們為了美化家居，會在家裡養一些花草綠植，讓家裡看起來生機勃勃，清新自然，提升家居的舒适度。居家養花以客廳、卧室為主，這兩個地方養花，建議大家不要随意，要養一些利于健康的花卉綠植，而一些枝條上帶刺、香味過于濃郁或是汁液毒性較強等有潛在危險的... 2023-01-26
健康半身不遂能被治愈嗎
随着社會經濟的快速發展，人們不再隻是追求物質生活上的滿足，對生理需求越來越看重，無論男女老少。男性性功能障礙疾病最常見的是早洩和勃起功能障礙。全球男性性功能障礙患病人數高達1／3左右，WHO預測2025年全球勃起功能障礙患病人數可高達3.2... 2022-12-20
健康反式脂肪酸是怎麼危害健康的
油脂是我們日常飲食中的重要營養素和能量來源之一，它與我們的健康息息相關。人們發現“飽和脂肪酸（SFA）”容易引起肥胖症、動脈硬化等多種疾病。而“不飽和脂肪酸（UFA）”可以明顯克服“飽和脂肪酸”的缺點，于是，“不飽和脂肪酸”日益受到青睐，尤... 2023-01-27
健康什麼時候跑步減肥是有效
有的小夥伴在減肥時容易心急，總是期望很快就能瘦下來，但其實，有些知識需要你先了解，才能瘦的更快。今天，邱醫來給大家普及幾個減肥小常識。1、沒有局部減肥，隻有局部塑形人的體型是由骨架、肌肉、脂肪共同決定的。而減肥是全身脂肪成比例縮減，脂肪堆積... 2023-01-11
健康中秋的故事
中秋的故事?玉兔搗藥：相傳有三位神仙變成三個可憐的老人，向狐狸、猴子、兔子求食，狐狸與猴子都有食物可以濟助，唯有兔子束手無策，下面我們就來說一說關于中秋的故事?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!中秋的故事玉兔搗藥：相傳有三位神仙變成三個可... 2022-06-04
健康吃什麼奶水足還不長胖
眼看着年已經過完了，問個紮心的問題，馬甲線和小蠻腰還健在嗎？前幾天的文章聊了關于張柏芝産後減肥餐是否有效果，是否值得普通媽媽效仿的問題，說好再講講“母乳媽媽如何安排飲食，即能幫助減重，又不會影響乳汁分泌和身體健康”的話題，今天我來交作業啦！... 2023-02-28
健康兒童長口腔疱疹前怎麼預防
這幾天家裡1歲2個月的女兒臉上長了幾個痘，伴随牙龈紅腫，拿了補維生素的沖劑。過了幾天，突然手上和小屁屁上都有小紅點，伴随發高燒和流口水的症狀，很想手足口的症狀，吓了一跳，趕緊去看了醫生。到了醫院，醫生看了看喉嚨說有小紅點，看了看臉上的痘，說... 2023-02-27
健康大長今電視劇38集全中文
醫女長今《大長今》中的倒倉法《大長今》第32集，長今因為給倭人将領治病，而被從濟州島押送到漢城的議禁府，經過闵政浩大人的努力，終于洗脫冤枉，還被中宗嘉獎。這樣她就要被重新送回流放地濟州島，在回程的路上，長今、姜德久去看了一下埋葬韓尚宮的地方... 2023-03-22
健康輕舟已過萬重山病樹前頭萬木春
輕舟已過萬重山病樹前頭萬木春?【光明論壇·溫故】，接下來我們就來聊聊關于輕舟已過萬重山病樹前頭萬木春?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!輕舟已過萬重山病樹前頭萬木春【光明論壇·溫故】“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”，主席近日在二十國集... 2023-03-30
健康交了社保然後生病還能不能續交
常年工作在外，單位有交社保，老家的居民醫保也依然在交。都說農村醫保屬于社保，這麼交不就重複了嗎？每年還得多出了幾百塊。那老家的醫保不交了，萬一節假日回家生病了怎麼辦？該用什麼報銷？今天，我們就通過一篇文章，來講講這個問題。重複參保了，該保留... 2022-12-11
健康男性尿分叉是什麼原因引起的
如廁的時候，觀察尿液的顔色和走向似乎成了男人的習慣，如果旁邊有人，還會順便掃上兩眼，若是一股清流，被看到也無所謂，但這股清流有時會不走尋常路，一股變成兩股，甚至更多股，那就很尴尬了。上網搜索關鍵詞“尿分叉”，彈出來的可能是男科醫院“尿頻、尿... 2022-10-25
健康枸杞對尿酸高起什麼作用
受傳統中醫思想影響，“養生”對于中國人有着特殊的含義。在以前，大家總覺得養生是中老年人要做的事情，年輕人身強體壯；而現在快節奏的生活、高強度的工作、巨大的壓力之下，年輕人也認慫了，開始全民養生。“保溫杯裡泡枸杞”是老少皆宜的養生模式，而90... 2022-12-12
健康馬油的功效與作用
馬油的功效與作用?提高皮膚抵抗力馬油中含有豐富的維生素e和亞麻酸，這些物質被人體皮膚吸收以後，能提高皮膚細胞活性，也能增強皮膚細胞對病毒的抵抗性，可以防止皮炎和其他皮膚疾病發生，對維持皮膚健康有很大的好處，我來為大家講解一下關于馬油的功效與... 2022-06-04
健康夏天喝些什麼湯既解渴又養生
夏天氣溫持續升高，天氣幹燥炎熱，現在正是步入一年中最悶熱的開端，外出一會都很容易出汗，水分流失多了，加上炎熱就會造成身體不适，如煩躁不安，食欲減退，上火生病等，而且夏季是心火最旺的時期，平常飲食要多吃可以滋養心髒和清熱消暑的食物。對廣東人來... 2023-01-28
健康石斛靈芝的功效與作用及食用方法
石斛靈芝的功效與作用及食用方法?滋養胃陰、腎陰、生津止渴石斛具有滋養胃陰、腎陰、生津止渴，兼能清胃熱的作用，可治療胃陰虛及熱病傷津症，一般表現為胃脘疼痛、牙龈腫痛、口舌生瘡治療腎陰虧虛、筋骨痿軟、骨蒸勞熱者吃法：可以鮮吃，洗淨入口細嚼，作用... 2022-06-21
健康薏米祛濕什麼時間吃好呢
今天專家帶來了春季補脾益氣的好食材山藥搭配黃花魚，健脾開胃，益氣安神大廚給大家做了這道鍋塌黃魚不僅魚肉不易碎，口感還更鮮美柔和搭配一種神秘健脾食材，讓魚肉更加爽滑這種神秘食材是什麼，又有什麼烹饪妙招呢？廚具炒鍋主要食材黃花魚，山藥，薏米，雞... 2022-10-22
健康老年褥瘡比較嚴重能治好嗎
老年褥瘡不及時治療會怎麼樣？褥瘡是老年病人臨床最常見的并發症之一，發病率高達1-4.7%，病程發展快，難以治療，治療後容易複發。為老年褥瘡患者帶來了巨大的危害。如果不及時治療老年褥瘡會怎麼樣呢?下面我們一起看看我院醫生怎麼講解呢?醫生指出，... 2022-12-29
健康牙齒根管治療了一年後又痛
大家好，我是暄小美！很多人都知道，牙齒的根管治療是治療牙髓病和根尖周疾病最有效，最徹底的方法，也是世界上最受歡迎的先進治療技術。它的操作比較複雜，設備衆多且精巧，治療時間也相對較長。那麼我們今天就來把根管治療主要的四大步驟剖析一下。根管治療... 2023-03-19
健康減肥低糖低卡水果
減肥低糖低卡水果?分别為：桃子，蘋果，聖女果，西柚，草莓，橙子，我來為大家科普一下關于減肥低糖低卡水果?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!減肥低糖低卡水果分别為：桃子，蘋果，聖女果，西柚，草莓，橙子！有你愛吃的嗎？ 2022-10-03
健康張佳甯繼父是個好男人
提起張佳甯，很多人的第一印象是名字有些陌生，但一看到她的面孔，就會有一張“恍然大悟”的感覺，有一種原來是這個演員的熟悉感。其實張佳甯出道很久，早在十餘年前，她就曾經參演過多部電視劇集，讓觀衆記憶深刻的就是《媳婦的美好時代》裡那個勤勞可愛的“... 2022-10-26
健康小兒最常見的腹部腫瘤
■複旦大學附屬兒科醫院外科副主任醫師姚偉（右二）進駐廈門市兒童醫院為患兒手術。幾個月前，家長無意中發現兩歲多的童童（化名）腹部有一側隆起明顯，沒喊肚子疼也沒嘔吐。謹慎的家長還是帶童童到當地醫院做腹部增強CT檢查，顯示盆腔囊實性占位。得知廈門... 2022-12-02
健康土特食品食療妙用
南瓜又名金瓜，原産于美洲一帶，後來經過各地普遍栽培，在世界各國得到廣泛傳播。南瓜具有極高的營養價值，最早在《本草綱目》中就得到體現，用來食用可以消除體内的有害毒素，保護胃黏膜，幫助食物消化，所以受到廣大人民的喜愛。而今天的主角不是南瓜本身，... 2023-01-02
健康鹽水可以消除粉瘤嗎
粉瘤是由于皮膚中皮脂腺導管堵塞導緻皮脂逐漸淤積而形成潴留性囊腫常好發于頭、面、背、臀等部位囊腫可存在多年而沒有自覺症狀市中研附院瘡瘍科主治醫師曹穎提醒廣大市民朋友“粉瘤”易感染，化膿破潰，并易複發需引起重視曹穎醫師介紹，皮脂腺分布于全身，正... 2023-01-05
健康西芹和什麼炒好看又好吃
西芹這樣做也太好吃了，清香可口，是春季養生首選西芹中含有豐富的蛋白質，碳水化合物，胡蘿蔔素，還有各種的其他營養物質。具有平肝清熱，祛風利濕，潤肺止咳等功效，常吃西芹，還可以預防高血壓動脈硬化等，對我們的身體都十分有益。所以西芹是春季最推薦的... 2022-12-02
健康孕婦可以吃花蛤嗎早期
花蛤是一種人們都特别喜歡吃的食物，它含有的營養成分是很多種的，還有降低膽固醇以及預防高血壓和高血脂的作用的。花蛤的吃法也有很多種，那麼孕婦能吃花蛤嗎孕婦能吃花蛤嗎孕婦是能夠吃花蛤的。花蛤具有滋陰，利水，化痰的功能，可以生津，消除孕婦水腫，口... 2022-11-25
健康喝綠茶能治療糖尿病腎病水腫嗎
糖尿病腎病的發病率在逐漸地提高，對于糖尿病腎病我們需要做到早發現，早治療，避免這樣的疾病給患者帶來太多的危害，為了有效幫助到糖尿病腎病疾病患者，今天祺和堂就來為大家介紹糖尿病腎病的症狀，快來看看吧！1.蛋白尿。這是糖尿病性腎病的第一個标志。... 2023-01-19
健康 q版人物各種姿勢畫法
今日分享丨動漫卡通畫教程Q版人物的身體形态的畫法，太實用了，收好哦！♡♡♡喜歡我的分享記得關注＠森語精靈，看更多精彩文章哦！圖片來自網絡侵删謝謝你看完全文，歡迎大家轉載，點贊、評論哦！我的專欄：更多精彩内容：動漫繪畫基礎課程：人體動态繪畫參... 2023-01-13

tft每日頭條

> 健康

> 更年期心悸怎麼辦呢

更年期心悸怎麼辦呢

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注