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隔夜茶對身體有危害嗎

健康更新时间:2024-11-16 11:25:59

隔夜茶對身體有危害嗎?喝隔夜茶對身體是有害的喝隔夜茶的主要危害有：如果茶水放置時間過久，其中的糖類、氨基酸、電解質等物質成為細菌、真菌的培養基，茶水中一旦存在這些有害微生物，則容易變質，飲用後會影響健康，我來為大家講解一下關于隔夜茶對身體有危害嗎?跟着小編一起來看一看吧!

隔夜茶對身體有危害嗎

喝隔夜茶對身體是有害的。

喝隔夜茶的主要危害有：如果茶水放置時間過久，其中的糖類、氨基酸、電解質等物質成為細菌、真菌的培養基，茶水中一旦存在這些有害微生物，則容易變質，飲用後會影響健康。

茶水中含有茶多酚、維生素等營養成分，放置時間過久後會發生氧化反應，可導緻茶水中所含的營養成分損失；另外氧化後變成氧自由基後能使人體變老，所以不建議喝隔夜茶。

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