很多女性因為知道如果是絕經的話，卵巢和子宮的功能就會喪失，這樣的話就會很容易出現衰老，因此為了延緩衰老，很多女性都使用各種辦法來保養自己的子宮和卵巢，從而可以保證正常的月經出現，其實這種情況對于女性的身體而言并沒有好處，要知道隻有在正常的時間段絕經才是對女性身體最好的，那麼女性多大年齡絕經是正常的？
正常情況下，一般來說，女人絕經年齡通常在45-55歲之間。而這一年齡段發生絕經都屬于正常。現實生活中，某些因素都可使得絕經年齡提前，這是在了解女人什麼時候會絕經時所必須知道的内容，比如說器官衰老的發生，比如說吸煙等等，而絕經提前，沒有激素的作用，而提前衰老。
營養與絕經年齡密切相關，研究發現，長期營養不良、身體矮小、體重輕的婦女與營養較好、身體相對較高，體重相對較重的婦女相比，前者平均絕經年齡為43.6，後者為47.3歲。
吸煙是絕經年齡提早的重在因素。香煙中的苯丙芘是卵母細胞的緻死因子，動物實驗證明，小劑量苯丙芘能破壞25％卵母細胞，大劑量苯丙芘能破壞98％的卵細胞。
絕經年齡還與各種精神心理因素有關 研究表明，夫妻關系融洽，性生活和諧的婦女，其絕經年齡較夫妻關系不和，縱欲或缺乏性生活的婦女相對較遲。尤其是精神心理壓力、操勞過度、長期抑郁、焦慮的婦女，可影響神經内分泌功能而提早絕經。
知道了女性多大年齡絕經是正常的，也明白了哪些因素會導緻絕經時間提前，為了更好的保護我們的子宮和卵巢，建議各位女性朋友雖然要注意卵巢保養，但是也要注意适度，要知道過晚的絕經對于女性本身來說也是沒有什麼好處的。
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