出門嗨森固然好，要是曬成黑妹就悔不當初啦！炎炎夏日，愛美妞們必須有一瓶好的防曬霜，一殺紫外線，二護BB肌！但美妞們對防曬是不是已經完全了解呢？是不是還在為買哪一種防曬糾結半天？那你需要先了解這些。

　　為何要防曬？

　　一直以來，大家都認為時間是那把殺豬刀，是皮膚老化的主要原因，其實真正讓皮膚"老化“的是陽光！更準确地說是紫外線。

　　有研究表明面部皮膚的衰老，僅有20%是時間引起的，當然也是不可以改變的;但80%是可以被修護和預防的，而這80%裡，又有90%是因為光老化。

　　紫外線會使肌膚曬黑和曬傷，其實隐形的傷害是光老化，使皮膚産生幹燥、毛孔粗大、松弛、衰老等問題。美妞們趕緊重視起來吧~

　　防曬常識！你都知道嗎？

　　1、什麼是UVA、UVB？

　　UVA是光老化的元兇，加速肌膚衰老。

　　它可以穿透皮膚表層，深入真皮以下組織，破壞皮膚内部結構，産生皺紋和幼紋，令皮膚松弛衰老。它能使皮膚透明質酸含量減少，令皮膚幹燥，加速黑色素形成，使皮膚變黑。

　　UVB可以是皮膚在短時間内曬傷、曬紅。UVB相對容易阻隔，一層玻璃就可以。但UVA的傳統性很強，薄的衣料、玻璃都不足以阻止它。

　　2、什麼是SPF、PA+？

　　所謂SPF，就是産品防護UVB的能力，即防止皮膚曬紅曬傷的能力。

　　一般來說，人的皮膚在日光直射下産生紅斑的時間為15-20分鐘，即SPF1相當于15-20分鐘，所以一般SPF30的護膚霜防曬時間就是15分鐘乘以30 ，相當于7個半小時。倍數越大，防曬時間越長，防曬效果越好。

　　PA+就是産品防護UVA的能力。PA的防禦效果被分為三級：PA+表示有效，PA++表示相當有效，PA+++表示非常有效。

　　防曬也是技術活，揭秘防曬誤區！

　　防曬誤區1：隻要塗防曬霜就夠了，打傘什麼的硬防曬作用不大。

　　真相：如果把防曬的作用劃分等級的話，首先是避免日曬，接着是遮擋，最後才是防曬霜。即帽子衣服傘墨鏡等硬防曬之後才是用防曬霜拾遺補漏。而且盡量選擇不透光的傘防曬效果更好。

　　防曬誤區2：防曬霜需要提前30分鐘吸收後才有效。

　　真相：這種說法不是完全錯誤的。防曬霜覆蓋在皮膚表面就有用，不需要被吸收到皮膚中去。當然，随着在皮膚表面時間的延長，可能形成更均勻的防曬膜。

　　防曬誤區3：臉上正在長痘痘，用防曬霜會悶痘。

　　真相：痘痘肌要很注意防曬，因為紫外線會使炎症加重。可以用以氧化鋅為主要成分的防曬霜，質地清爽的更好。(氧化鋅對炎症有良好的抑制作用)。

　　防曬誤區4：塗抹多種防曬産品，防曬效果會更好。

　　真相：防曬産品的防曬效果隻能是防曬系數最高的那一個，防曬作用并不會疊加。

　　防曬誤區5：皮膚很白，不需要防曬。

　　真相：皮膚白的女孩子往往皮膚更脆弱，也比較容易老化。人之所以會曬黑是因為人體内有黑色素，而黑色素是為了保護皮膚不被紫外線再次傷害而存在的，因此膚色越黑的人肌膚防禦能力較強，不太容易被曬傷。

　　防曬誤區6：防曬霜不需要卸妝。

　　真相：主要看用的防曬是不是防水的，具有防水功能的防曬霜一定要增加額外的卸妝步驟，非防水型防曬霜用普通界面産品仔細清洗就可以了。

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