壞情緒會引發皮膚過敏？

　　一項調查顯示，緊張、壓力、憤怒等情緒，會讓很多人反複出現紅疹、瘙癢等皮膚過敏症狀，這種現象被稱為“情緒性過敏”。

　　很多人并不清楚，皮膚也能透出我們的心情。不久前發布的一項調查顯示，緊張、壓力、憤怒等情緒，會讓很多人反複出現紅疹、瘙癢等皮膚過敏症狀，這種現象被稱為“情緒性過敏”。

　　精神緊張、情緒激動時，身體會釋放大量的去甲腎上腺素、腎上腺素等，引起血管收縮、血壓上升，進而産生大量自由基，攻擊能釋放過敏因子的肥大細胞，出現過敏症狀。此外，情緒起伏劇烈時，皮膚中還會釋放一些神經遞質，加劇過敏反應。皮膚這個“壓力探測器”通常能引起兩種反應，突然的壓力增加，通常容易引起紅疹、瘙癢等速發型過敏症狀；而反複的情緒波動，則容易出現過敏性皮炎等遲發性過敏反應。

　　最近，皮膚病專家還注意到，壓力過大還可能引起濕疹、牛皮癬、銀屑病等其他皮膚玻在經濟不景氣的大環境下，皮膚病患者會明顯增多。醫生表示，對于這些患者來說，最重要的是解除負面情緒。

　　因此，要想克服“情緒性過敏”，第一，要細心觀察自身變化。如果某一段時間總是出現各種皮膚不适，可能提示壓力太大，需要調整了。第二，在治療皮膚問題時，不要過于緊張、焦慮，越擔心治療效果可能越不好，告訴自己“病去如抽絲”，要耐心一點。第三，對于經常過敏的人，平時可以多鍛煉身體，及時排解壓力，盡量讓自己處在輕松、愉悅的生活環境中。

　　皮膚過敏小妙招

　　1、馬齒苋

　　馬齒苋具有清熱解毒的作用，而現代藥理研究顯示馬齒苋具有消炎殺菌的作用，因此皮膚過敏的時候可以用馬齒苋對抗皮膚過敏。

　　具體做法：将馬齒苋洗淨後，放入幹淨的容器中，将馬齒苋搗碎後，均勻的敷在皮膚過敏的地方，20分鐘後用溫水洗淨即可，連續一個星期即可對抗皮膚過敏。

　　2、大白菜

　　新鮮的大白菜具有好的殺菌消炎的效果，當皮膚過敏的時候可以用大白菜對抗皮膚過敏。

　　具體做法：将大白菜放入幹淨的容器搗碎，然後均勻的敷在過敏的皮膚上，20分鐘後用溫水洗淨即可。

　　3、艾葉

　　很多妹紙皮膚過敏的時候總是感到皮膚瘙癢，因此這個時候可以用艾葉水洗臉即可緩解臉上過敏的情況。

　　具體做法：在水中加入适量的艾葉，然後煎成艾葉水。在每次洗臉的時候，将原本用的清水換成艾葉水，用艾葉水洗臉不但可以立即緩解臉上過敏癢的情況，還能對抗皮膚過敏。

　　4、大豆和蜂蜜

　　大豆和蜂蜜中含有一種低聚糖，這種成分可以減輕皮膚過敏的現象，皮膚過敏的時候可以用大豆和蜂蜜減輕皮膚過敏的現象。

　　具體做法：将适量的大豆搗成大豆粉，然後用适量的蜂蜜将其調成糊狀，20分鐘後用溫水洗淨臉部即可。連續一個星期，臉上過敏的情況即可好轉。

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