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駝奶的營養價值和功效

健康更新时间:2024-06-26 10:43:56

駝奶的營養價值和功效?補充鈣質：駱駝奶中含有豐富的礦物質，如鈣、磷、鉀、鈉等特别是鈣、磷含量較高，且比例合适，吸收率高駱駝奶中的鈣的含量為154.57-186.87毫克/100克，鐵的含量為222.58毫克/100克，另外，還含有維生素D,能促進鈣、磷在腸内吸收所以，駱駝奶也可作為人體鈣元素和磷元素優質來源，今天小編就來聊一聊關于駝奶的營養價值和功效?接下來我們就一起去研究一下吧!

駝奶的營養價值和功效

補充鈣質：駱駝奶中含有豐富的礦物質，如鈣、磷、鉀、鈉等。特别是鈣、磷含量較高，且比例合适，吸收率高。駱駝奶中的鈣的含量為154.57-186.87毫克/100克，鐵的含量為222.58毫克/100克，另外，還含有維生素D,能促進鈣、磷在腸内吸收。所以，駱駝奶也可作為人體鈣元素和磷元素優質來源。

提升免疫力：駱駝奶是一種有特殊療效的膳食。駱駝奶的蛋白質含量與鈣含量均高于牛奶、脂肪含量則低于牛奶;并且含有牛奶中沒有的乳鐵傳遞蛋白和溶解酶素，堪稱奶中精品，養生珍品，治病神奇的中藥。食用駱駝奶後體力精力會有明顯好轉，睡眠質量提高，疲勞困乏的狀态改變，身體狀态明顯好轉;胃腸道功能好轉，食欲增強，消化吸收功能變好，不易感冒。

幫助消化吸收：駱駝奶中富含雙歧菌V物乳杆菌、乳鐵傳遞蛋白、溶菌酶P8和18種氨基酸，有效清理腸胃道的有害物質，預防胃腸癌的發生，對老年人強健骨骼、養心養胃、保肝護肝有明顯功效。科學研究表明，老年人經常飲用駱駝奶有助與消化系統更好的進行消化。

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