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健康香甜烤紅薯在家也能做出來
最近我家隔三差五就烤紅薯吃，感覺烤制的紅薯特别香甜，今天我依然還是烤紅薯來吃，但是今天的烤紅薯别樣于往常。今天我烤的是錫紙紅薯，錫紙紅薯做法很簡單，隻需将紅薯洗淨，然後用錫紙把紅薯包起來放入烤箱裡烤就可以了。用錫紙烤制的紅薯皮就如蒸制的紅薯... 2022-12-11
健康什麼季節适合吃羊肉
【腦洞大開】你知道嗎，其實咖啡可以這樣制的：一定條件下CO2Fe==Coffee，那麼2COCaAl是什麼呢？關注sw-e23，回複“咖啡”查看答案。小雪節氣吃什麼養生？羊肉最合适溫補食品羊肉不宜和什麼同吃【圖】中國的小雪節氣吃一些什麼好呢... 2022-10-28
健康小區業主群管理規範
随着小區業主大會成立、業主委員會成功選舉，鑒于小區裡的實際情況，為了小區公益事業建設健康發展，揚長避短，設置業主實名認證微信群成為了必然選擇。正确的輿論導向，往往可以起到事半功倍的效果。也隻有掌控小區輿論陣地，才能紮實推進小區公益事業建設健... 2022-12-10
健康免疫力下降的5種征兆
免疫力好比駐紮在人體的軍隊，時刻防止病毒、細菌等外敵的入侵。一旦人體受到攻擊，它就會奮起反抗。如果人體免疫力降低，人就會處在亞健康狀态，還可能增加腫瘤的發病風險。5個迹象提示“敵軍入侵”1、感到疲憊如果在一段時間内感到做事情沒有興趣，常出現... 2022-11-13
健康減肥食譜瘦身10斤
3月不瘦身，4月徒傷悲。近來又卷起了一波瘦身潮，暖粉們平時瘦身都怎麼吃？暖暖發現，那些鏡頭下依舊苗條的女明星們瘦身餐裡都有一種食物，蔬菜沙拉！蔬菜沙拉的食材豐富，包含大量的膳食纖維、大量的蛋白質、優質的主食碳水和優質脂肪，還有少量的水果點綴... 2022-12-24
健康庖丁解牛告訴我們什麼故事
#學問分享官#成語目無全牛、遊刃有餘、提刀四顧、躊躇滿志等成語皆出自庖丁解牛這個廣為人知的故事。文惠君看到庖丁解牛何以能悟出來養生的道理？我們今天讀之又從中能得到怎樣的啟示？我們還是先欣賞一下庖丁解牛的故事吧。庖丁為文惠君解牛，手之所觸，肩... 2023-01-11
健康皮皮蝦的功效與禁忌
皮皮蝦的功效與禁忌?平時大家生活中見得比較多的可能是河蝦、龍蝦之類的，對于皮皮蝦可能了解的并不是很多實際上，皮皮蝦又叫做爬蝦，它的學名叫做蝦蛄，是一種營養價值非常高的蝦類，我來為大家科普一下關于皮皮蝦的功效與禁忌?以下内容希望對你有幫助!皮... 2022-07-19
健康洗蔬菜水果是鹽水好還是堿水好
摘要：蔬菜、水果是補充人體所需的各種維生素和鈣鐵等微量元素，來維持我們的身體健康，但是現在很多水果蔬菜都不是那麼純天然和營養豐富了。因為現在水果蔬菜上面的農藥殘留很多都嚴重超标了，不像我們小時候蔬菜瓜果都是純天然無公害的，所以現在很多人都會... 2023-02-16
健康
?我多次參加我院老年科MDT（多學科聯合會診），幾乎每次都會發現老年人的營養狀況堪憂，尤其是蛋白質飲食嚴重攝入不足，下面我們就來聊聊關于?接下來我們就一起去了解一下吧!我多次參加我院老年科MDT（多學科聯合會診），幾乎每次都會發現老年人的營... 2022-12-06
健康糖尿病的食物指南
糖尿病人對于飲食是最糾結的，甜的食物不敢吃，含澱粉多的不敢吃，含油脂多的也不敢吃。那麼糖尿病人應該怎樣判斷一種食物能不能吃？和如何吃？主要看這兩個指标：血糖生成指數（GI）和血糖負荷（GL）這兩個參數！血糖生成指數（GI）GI是表示某種含有... 2023-02-19
健康女性陰虛體質表現與調養
随着社會經濟的發展，女人所承受的壓力越來越大，遭受的健康問題也日益增加，在占據全球75%的亞健康人群中絕大部分的人均為陰虛患者。陰虛，我們聽說的不多，也鮮少有人知道陰虛對女性健康的影響。陰虛者内熱火燥，皮膚缺水不滋潤，污物無法排出，從而易生... 2023-03-13
健康糖尿病每天吃蔬菜可以降低血糖嗎
想要預防糖尿病并發症，日常飲食的安排裡，可以安排一些多種多樣顔色豐富的蔬菜。大部分的蔬菜富含膳食纖維，有助于控制餐後血糖，富含維生素，幫助抗氧化，有助于預防糖尿病并發症。糖尿病并發症不僅和血糖息息相關，和抗氧化劑也有着密切關系。抗氧化劑在糖... 2022-11-26
健康過年怎樣吃最健康
過年怎樣吃最健康?澎湃新聞首席記者陳斯斯春節期間，親朋好友聚在一起，吃很重要如何在滿足口腹之欲的同時，又不損害健康？，我來為大家科普一下關于過年怎樣吃最健康?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!過年怎樣吃最健康澎湃新聞首席記者陳斯斯春節... 2023-04-01
健康 39周歲生日祝福
編輯｜郭志龍審核｜王紀芳, 2023-02-19
健康手指關節腫大就是肺癌嗎
目前，肺癌是中國發病率和死亡率最高的癌症。根據世界衛生組織國際癌症研究機構2020年公布的數據統計，中國在2020年新增了82萬肺癌患者，其死亡病例達到71萬例。這意味着，在中國，平均每分鐘就有一個人得了肺癌，1個病人因肺癌去世。因此，早診... 2023-03-15
健康減肥如何看配料表和營養成分表
據統計，有59.46%人購買商品時不會看【營養成分表】營養成分表裡都有啥？NRV%又是啥意思？能量、蛋白質、脂肪、碳水、鈉，各代表什麼意思？有哪些優質食物推薦？【營養成分表】裡有許多“不正規”隐雷，購買前需仔細閱讀無糖、脫脂、低熱量…往往也... 2023-01-25
健康降龍木的功效與作用
降龍木的功效與作用?降龍木工藝制品有驅邪、鎮定、安神助眠的功效，如小兒夜啼，取一串降龍木珠放置枕下，就不容易再驚厥夜啼，下面我們就來聊聊關于降龍木的功效與作用?接下來我們就一起去了解一下吧!降龍木的功效與作用降龍木工藝制品有驅邪、鎮定、安神... 2022-07-07
健康治療濕熱下注對痔瘡有好處
大家好，我是沈醫生。濕熱入肛，憋出痔瘡，今天沈醫生教你一個中成藥，疏風涼血，瀉熱潤燥，拯救你的痔瘡。十人九痔，很多人都有痔瘡，有的人有内痔，有的人有外痔，平常肛門瘙癢，肛門疼痛，很是痛苦，特别是如果有便秘，一使勁肛門就更加疼痛難忍，甚至噴血... 2022-12-12
健康骨折病人吃什麼有助于恢複正常
現代生活中的各種意外都可能是引起肋骨骨折的因素之一，臨床上對于肋骨骨折的治療一般是手術治療，骨折比較輕的，也沒有并發血氣胸的患者，都是可以選擇保守治療的，隻要注意休息就好了。目前認為，骨折這一情況的愈合過程主要分為以下3個階段。第一個階段是... 2023-02-19
健康得了狂犬病緻死率是多少
它是一種讓人“聞風喪膽”的疾病，它是一種讓醫生“束手無策”的疾病。北京大學人民醫院急診科專家王傳林主任醫師帶您正确認識狂犬病，讓你與“它”和諧相處！狂犬病究竟有多可怕？專家表示，狂犬病是緻死類疾病，一旦發病緻死率高達100%。狂犬病病毒感染... 2022-11-18
健康幹細胞治療肝病臨床
撰文：福建醫科大學YANG專家審核：江蘇大學附屬醫院李晶教授近日，國内由解放軍總醫院開展的“人臍帶源間充質幹細胞治療肝硬化”的臨床研究正式啟動患者招募工作，該研究的主要目的是評估臍帶間充質幹細胞治療失代償期肝硬化患者的安全性和有效性。前段時... 2022-11-23
健康 sk2眼霜到底好不好用能祛除浮腫嗎
都說18歲後就需要開始使用眼霜了，但是眼霜根據不同的年齡所需要的功效都是不同的，就和水乳一樣。所以到了一定的年齡咱們也要開始使用抗老的眼霜了，畢竟我們的膠原蛋白随着年齡的增長在不斷地流失。為了延緩我們眼周的衰老速度，所以必須得把抗老眼霜安排... 2022-11-21
健康減脂紫甘藍怎麼做着最好吃
大家好，這裡是壹号美食公館，今天筆者為您分享一款，用一個紫甘藍做成的兩道減肥美食。在日常生活中，包菜的顔色大概分兩種，一種是綠色，一種是紫色。而筆者今天介紹的這道紫甘藍就是紫包菜的另一種叫法。對于這款日常時蔬來說，在大多數場合它都是被當成涼... 2022-11-04
健康膝蓋軟骨磨沒了腿都彎了
生活報4月11日訊“我這膝蓋太疼了，最後都瘸了。”近日42歲的韓女士(化名)來到哈醫大一院骨一科就診，副主任楊成林教授從影像資料上看到，韓女士兩側胫骨嚴重内彎，也就是俗稱的O型腿，而且膝蓋内側的軟骨已經磨沒了。“正常人軟骨有3毫米的厚度，韓... 2023-03-23
健康芝麻糊正确吃法
無論是營養學方面，還是從東方營養學中曆史悠久的藥膳來看，都有對身體有益的食材。芝麻就是其中之一。報告顯示，芝麻具有抗氧化作用、降低膽固醇的效果。在藥膳中，“黑芝麻”有助于抗衰老。這一期，我們來介紹芝麻的健康吃法。芝麻自古以來就作為優質油的供... 2023-02-10
健康過敏必須遠離過敏源
今天是世界過敏性疾病日。據統計，過敏性疾病已成為世界第6大疾病，涉及22%的世界人口，并在成倍增長。花粉、動物或很普通的食物都會讓“過敏”患者都避之不及。那麼，怎樣預防和治療過敏呢，小編今天就來給大家漲漲姿勢。世界過敏性疾病日由來2005年... 2023-02-04
健康黃芪怎麼喝補血補氣
近年來養生熱潮讓人們的視線都集中在傳統中醫上，特别是利用中藥材強身健體的現象越發普遍。其中具有“補氣之王”稱号的黃芪更備受關注，據了解黃芪的應用已經有兩千多年的曆史了，黃芪究竟是何方神聖？黃芪不愧“補氣之王”黃芪的别稱是綿芪，味道微甘且性質... 2023-02-19
健康大病怎麼申請低保治病救助金
大家好，我是楊曉芸，一名基金會的工作人員，平時接觸的也都是一些大病患者，所以不管是對醫保還是籌款，都是比較了解，并且有幸在3年間，幫助800多名患者發起籌款。今天我就來主要說一下容易被忽略掉的，低保戶的一些大病救助，大家可以參考一下。住院低... 2022-12-10
健康全麥面包粉和全麥面粉的區别
面粉其實就是小麥加工而成的一種粉末狀食材，又稱小麥面粉。小麥不僅僅是我國的一種主食，也是全世界的主食。全球每年小麥面粉的産量大約是在6億噸，每年有超過90%的小麥面粉用于食物消費，在我國小麥面粉的消費僅次于我國的另一大主食“大米”。面粉在日... 2022-12-29
健康臍橙的功效與作用
臍橙的功效與作用?營養豐富臍橙是維生素，糖，酸，纖維素，胡蘿蔔素，維生素B1，維生素B2，蛋白質，脂肪，鈣，磷，鐵等營養素；，現在小編就來說說關于臍橙的功效與作用?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!臍橙的功效與作用營養豐富。臍橙是維... 2022-06-14

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