随着科技的發展、時代的近步，越來越多的人在使用電腦辦公，這樣的确讓我們的工作和生活方便了很多，但是好多人也因此，患上了肩膀疼痛的習慣，以前肩膀疼痛經常會在一些中老年人身出現，但是現在，越來越多的年輕飽受此疾病的折磨，下面我們就來給大家講解一下肩膀特别疼是怎麼回事。
導緻肩部疼痛的原因主要有以下幾個方面
肩關節周圍炎：最為常見，俗稱五十肩、凍結肩等，起病緩慢，肩周鈍痛，夜間加重，甚至痛醒，睡覺時常因患肩怕壓而取特定卧位，翻身困難，影響入睡。逐漸出現肩活動困難。活動以外展、旋外、後伸障礙最明顯。影響日常生活;病人不能梳頭、洗臉、洗澡。端碗用筷以及穿衣提褲也感到困難等。病理為肩關節囊攣縮，尤其是喙肩韌帶的攣縮。
肩峰下撞擊綜合征：是導緻慢性肩痛的主要原因之一，是由于肩袖組織撞擊于肩峰的前方1/3。引起的臨床症狀，包括肩疼痛，疼痛性質也很難與其他肩部疾病相鑒别。但該疾病的肩部大部分的主動活動不受影響，隻是肩前舉時可明顯誘發疼痛出現。
肩袖損傷：肩袖是指肩關節内的肌腱組織，包括岡上肌、岡下肌、小園肌和肩胛下肌。主要表現為反複發作或持續的肩關節疼痛，夜間疼痛加重，不能向患側睡，與肩周炎症狀非常相似，年輕者為運動損傷，如投擲動作、過頭揮球拍等引起，在排球、體操、遊泳運動員中多發。
肱二頭肌長頭肌腱斷裂斷裂：多位于肱骨結節間溝中的肌腱處。而急性外傷性斷裂時，肩部容易出現劇痛，該疼痛可向上臂放射至肘關節，檢查科發現上臂局部出現隆凸和凹陷畸形，主動屈肘功能喪失，肌力減弱，肌腹松軟。而慢性斷裂者屈肘力量逐漸減弱，局部檢查能夠發現斷裂肌腱。
鈣化性岡上肌腱炎：是指在肱骨大結節上方的岡上肌腱中有鈣鹽沉積，也是表現為肩關節疼痛，疼痛在肩部外側為主，可放射至三角肌止點或上臂處。與肩周炎很難區分，症狀不一，有時沒有症狀，通過照片才發現。但肩關節活動受限不明顯，壓痛點在肱骨大結節處最明顯。
肩鎖關節退行性改變：由于肩鎖關節的慢性損傷或急性肩鎖關節脫位後遺症所引起。臨床上表現為肩部活動時疼痛，但靜止時疼痛不明顯。該疼痛的壓痛部位就在肩鎖關節間隙。肩關節的被動活動不受影響。
專家建議我們不要長期的使用電腦，在電腦前工作兩個小時候以後就要起活動一下身體，這樣可以有效的避免肩膀疼痛，引起肩膀疼痛的原因有很多種，如果大家在發現症狀以後，要及時的去醫院進行相關的檢查，避免自己行用帶來良的後果。
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