青春期對于我們每個人來說都是一個比較重要的階段，青春期的身體素質等各方面也比其他時期更為差一些，所以當我們處于青春期的時候，要多在療養身體方面花時間和精力，少女掉頭發的原因有很多，不僅僅是因為一些常規原因，可能還存在其他很多原因，接下來讓我們一起來了解一下少女掉頭發的原因。
少女掉頭發的原因1、精神壓力過大時時常出現脫發增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發直立，植物神經或中樞神經機能發生徐亂，毛囊毛乳頭發生大改變和營養不良，從而導緻毛發發毛生長功能抑制，毛發進入休止期而出現脫發。2、毛發是生長受多種内分泌激素的影響，所以當發生内分泌異常時多引起脫發疾病，最常見的是到毛症和雄激素源性脫發。3、毛發是身體狀況的外在的表現，機體營養不良和新陳代謝異常可引起發質和發色的改變，嚴重營養不良甚至導緻毛發彌漫性脫發。
1.精神因素：很多患者在發病前常有精神創傷、焦慮、緊張的病史。如對病人進行各種檢查，往往不能發現有什麼内髒疾病存在的依據。
2.藥物因素：一些化療藥物亦會引起嚴重的脫發。
3.營養因素：食物中攝入量的減少可使毛發生成遲緩，如果食物中蛋白質含量減少，即使食物總量正常也可便毛發的生長受到抑制，低脂或無脂可引起秃發，而過多地攝入脂肪又可皮脂腺過度肥大，功能亢進，影響毛發的生長，維生素A的缺乏可引起毛發的脫落，維生素B族泛酸的缺乏可引起毛發的幹枯和缺少色澤，鋅、鐵的缺乏可引起毛發的脫落，銅的缺乏可使毛發的色素減少。
4.自身免疫因素：有研究認為自身免疫在斑秃發病中起到一定的作用，在斑秃處的毛囊下部有T細胞浸潤，部分患者血清中可檢出自身抗體如抗甲狀腺、抗胃壁細胞等抗體。
5.先天性的因素：先天因素如：發育缺陷、各種綜合症、早老病等所引起的頭發完全缺失或稀疏;毛囊發育不良造成頭發細軟易斷。先天性秃發則是一種常染色體顯性遺傳病，多見于近親結婚所生育的後代。
頭發對于我們每個人來說都是重要的，頭發能夠為我們增添幾分魅力，所以說少女掉頭發一定要引起我們的高度重視，避免是因為一些疾病而導緻的脫發，當然在飲食方面也要多加注意，少吃一些辛辣酸冷的食物，清淡的飲食是最好不過了，而且還能促進我們的身體健康。
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