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來點洋氣的:土豆烤香腸的做法

美食 更新时间:2024-12-23 00:44:21

  來點洋氣的:土豆烤香腸的做法

  土豆烤香腸的做法

  原料:土豆1個,香腸1段,黃油1小塊,蒜末适量。

  功效:

  土豆味甘,性平。能補脾益氣,通利大便。可用于脾胃虛弱,消化不良,腸胃不和。土豆有很好的呵護肌膚、保養容顔﹑抗衰老的功效。經常吃土豆的人身體健康,老得慢。吃土豆不必擔心脂肪過剩,因為它隻含0.1%的脂肪,是所有充饑食物中脂肪含量最低的。

  香腸一般人群均可食用,兒童、孕婦、老年人、高血脂症者少食或不食;香腸可開胃助食,增進食欲。

  做法:

  1、土豆均勻切片,底部不要切斷。

  2、香腸切斜片,寬度與土豆寬度相似。

  3、将切好的香腸塞入土豆中,每個縫隙塞一片。

  4、把蒜末和黃油放到一起。

  5、放到微波爐中低火加熱30秒,蒜末與黃油會産生一種很香的味道。

  6、把微波好的黃油和蒜末倒在土豆上面。

  7、将土豆放到微波爐中。

  8、高火加熱5分鐘,就可以了。

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