香菇炖雞可是一道名菜,也是家常菜中常見的一種,每逢過年過節,炖雞是必不可少的菜肴,而且從這種菜的食材上就能看出,不管是香菇還是雞,都是很具有營養價值的,既能提高人體免疫,還能開胃潤肺,确實很不錯,那麼香菇炖雞的做法帶湯怎麼做?
香菇有一種特有的香味,跟雞肉一起煲湯特别滋補又美味,加入了紅棗和無花果後的湯更甘甜。煮湯後的雞肉也可以撈出蘸豉油吃,有湯又有肉。香菇能抗感冒病毒,因香菇中含有一種幹擾素的誘導劑,能誘導體内幹擾素的産生,幹擾病毒蛋白質的合成,使其不能繁殖,從而使人體産生免疫作用。無花果有清熱生津;健脾開胃;解毒消腫。主咽喉腫痛;燥咳聲嘶;潤肺止咳;腸熱便秘。
女人就如水做的,多喝點湯對身體和皮膚都很好的。而且飯前喝一碗湯再吃飯,無形中吃的米飯就會少一點了,能夠起到減肥瘦身的作用。
主料:雞肉1000g,香菇50g
做法:
1、備齊食材:雞肉半隻,香菇,紅棗,無花果,姜片。
2、鍋内燒一鍋水,放入幾片姜片,水開後把雞肉放入焯水3分鐘,同時砂鍋内也放入水燒開。
3、焯過水的雞肉直接放入燒開水的砂鍋内。
4、放入姜片。
5、把泡發好的香菇倒入砂鍋内。
6、放入清洗幹淨的紅棗和無花果。
7、蓋上鍋蓋大火燒開鍋後改細火慢炖30分鐘即可。
8、喝之前加鹽調味。
注意事項:煮好的雞肉撈出切成大小合适的塊,可以跟雞湯一起吃,也可以蘸豉油吃。雞肉先焯燙水把裡面的血水燙掉後再煮湯,那樣煮出的湯比較幹淨。
相信大家對香菇炖雞的做法帶湯怎麼做也都很清楚了,要想讓自己大飽口福,吃上又香又美的食物,還是需要掌握各個制作環節及烹饪技巧的,也要在選材的時候注意食材的質量,當然了各種調料及配料也是很重要的,這是提味的關鍵。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!