tft每日頭條

 > 美食

 > 香菇玉米肋排湯如何制作呢

香菇玉米肋排湯如何制作呢

美食 更新时间:2025-01-07 10:31:37

  每天生活中工作忙綠,要注意身體健康,排骨,牛肉,羊肉具有美容養顔功效,排骨既可以滋補身體,有給予身體提供蛋白質,有可以滋補身體提高營養價值,排骨可以和蓮藕胡蘿蔔玉米香菇一起炖煮,排骨無論是搭配上什麼樣的食材,都可以作出排骨湯中特有的味道,特别是排骨的骨髓溶入湯中精華有營養,本文中的一道香菇玉米肋排湯如何制作呢?

  香菇玉米肋排湯的制作食材

  幹香菇10朵

  豬小排300克

  食鹽1茶匙

  姜5片

  水适量

  香菇玉米肋排湯的做法

  1、幹香菇用清水泡發,泡香菇的水留用

  2、玉米去掉皮和須後切小段,肋排切小段

  3、鍋中燒水,水沸騰後下肋排焯水至變色後撈出,沖去浮沫待用

  5、加入香菇和玉米,轉小火,加蓋煲2個小時後調入鹽,繼續煲20分鐘即可

  1、肋排也可以用雞翅或者瘦肉代替,不建議用過于肥的肉類

  2、我用的香菇偏小,如果是正常大小的香菇數量減半,做這道湯用幹香菇味道比用新鮮香菇濃得多

  3、在煲湯時淋入小半碗浸泡香菇的水,味道更香

  4、調入鹽後再煲煮20分鐘是為了使香菇入味,煲湯時把水一次添足,中途盡量少開蓋子,如果必須加水一定要加沸水才不會影響湯的口感

  5、煲這道湯千萬不要加蔥蒜及除了鹽、姜以外的任何調料,以免失去靓湯本身的鮮美滋味

  6、經常喝,皮膚會變好哦

  以上這一道香菇玉米肋排湯如何制作呢?怎麼做好吃的方法簡單,而且排骨當中的營養價值極高,可以幫助皮膚很好的吸收,多喝一些香菇玉米肋排湯,既可以美容養顔,又可以使得皮膚促進彈性,同時在做肋排的時候,建議不要選擇肥大的,這樣吃起來會比較油膩。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved