女人到了一定的年紀，身體機能就會慢慢的衰減，所以也慢慢的會出現腎虛的現象，女人腎虛的危害和男性是一樣的，對身體的健康都會有影響。生活中，有的女性認為腎虛隻是男性才能有的症狀，就忽視了自身的健康狀況。但是其實女人腎虛也可能會誘發其他的疾病。那麼有人就會問女人腎虛到底應該怎麼辦呢？
1、弄清楚原因
丈夫應該和妻子好好談談，如果妻子能含淚道出早年時受到性侵犯甚或性強暴的情節。如果妻子能娓娓說出自己幼時接受不正确的性教育或怕懷孕、分娩的情況。如果妻子能說出對男子有厭惡或恐懼的感受，可以說已經獲得了一半的成功，因為下一步就可以根據原因來進行治療了。
2、協調夫妻感情
因為沒有愛情的婚姻或夫妻感情不和，就不會有性生活的樂趣。在家庭裡，妻子并不是丈夫的附庸，隻有更關心和體貼妻子，才能使她逐漸淡忘不幸的往事，千萬不能在言語上流露不滿情緒。可經常陪她散步、旅遊、看電影。在家務活上多出力，在精神上多給予鼓勵，不斷給她提供心理上的慰藉。當生活中出現分歧意見時，應采取求大同存小異、容忍寬宏的态度，使矛盾緩解并得以解決。
3、性生活多配合
在日常性生活中，丈夫要多做愛撫動作，哪怕是卧室的布局、卧具的色調、聲光的配合等，都要有利于雙方的性生活，要避免采取妻子厭惡的性姿勢和行為，挑選她所喜愛的渴求的方式，也可适當用些潤滑劑使性生活更容易，更舒暢。
4、做必要身體檢查
檢查肝功能、腎功能、甲狀腺功能、血沉及頭部CT等，尤其要做婦産科的檢查，發現問題要及時治療。
上文中介紹了女人腎虛的處理方法，可以按照以上的步驟來慢慢的治療。日常的生活中我們可以通過食療的方法來治療，多吃點補腎益氣的食物，比如韭菜、枸杞、甲魚、黃鳝、海參、海魚、蝦肉、牛肉、羊肉、羊腰、豬腰等等。還要适當的做點運動，這樣才能更好的保健。
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