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起床千萬不要馬上刮胡子

健康更新时间:2025-01-31 05:46:45

　　早晨起來不要忙着刮胡子，最好等一段時間再清潔。

　　早晨起來确實不應急着刮胡子，否則，可能不到下午就會長出新胡子茬兒了。最好起床20分鐘後刮胡子，才能保持一天的面部清潔。

　　這主要是由于剛起床時，經過一夜的休息，生殖機能旺盛，胡子生長也快。經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體内的雄性激素已沒那麼旺盛了，胡子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。

　　刮胡子前，應先用中性肥皂洗淨臉部。如果臉上、胡須上留有污物及灰塵，一旦刮胡刀對皮膚産生刺激，或輕微地碰傷皮膚，污物就會引起皮膚感染。洗淨臉後，将熱毛巾敷在胡須上，或塗抹軟胡須膏，使胡須軟化。

　　過一會兒，再塗上剃須膏或皂液，以利于刀鋒對胡須的切割、減輕對皮膚的刺激。剃須時，應繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行的阻力，并可防止碰破皮膚。尤其年紀大或瘦弱的人，皮膚易起皺褶，更應繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力。

　　剃須的順序是：從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦淨或用溫水洗淨後，應檢查一下還有沒有胡子茬兒。

　　此外，李教授提醒，運動前後要避免刮胡子，因為此時身體會大量出汗，刺激剛刮過胡子的皮膚，産生燒灼感。

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